Re: [閒聊] 常游泳肩膀會變寬嗎

作者: lishan90734 (封封封)   2018-07-20 10:00:22
※ 引述《Borntobeat (borntobeat)》之銘言:
: 以前跟妹妹從國小就開始了一到夏天就每天都游泳的習慣
: 後來發現我跟妹妹的肩膀都比同齡的寬QQ(不是基因,因為爸媽都沒有這樣)
: 聽說常游泳肩膀會變寬所以嚇到很少游了
: 最近開始工作後想要重拾游泳的習慣
: 好奇已經過了生長期還有沒有差..
: 有女孩因為常游泳而肩膀會變寬的嗎?
嘻嘻 如果你擔心單純游泳可以這麼容易長肌肉
讓肩膀變寬的話 那些賣增肌高蛋白的廠商
都可以包一包回家吃自己 蛋白粉拿去做麵包吃掉了
健身房也可以拆掉改停車場
小弟我從小就很喜歡游泳 一直到出社會
應該涵蓋了整個成長期吧 科科
還去考了證照應徵救生員 想說可以在上班游泳
不過規定救生員上班游泳會被靠腰這又是另一個故事
總之呢 游泳是不會讓肩膀變寬的 運動時間達到半個小時以上(俗稱有氧運動 反而可以
燃燒脂肪 這邊就不多說了 詳情自己估狗
至於你說如果真的變寬 那是另外一個層面的事情
跟游泳還是沒關係
真的要肩膀圖真相的話我也就不po了 上次在女版回相關文
文中提到我自己是健身教練跟救生員 被噓說想約
科科 想要幫助大家有正確運動觀念真難
作者: patricia22 (patricia)   2018-07-20 10:06:00
愛游泳+1
作者: mtytimm   2018-07-20 11:06:00
所以肩膀邊寬是哪一層面的問題?
作者: Lahti (拉赫蒂)   2018-07-20 11:17:00
羨慕 那如果游完肩膀酸酸怎解? 只會游自由跟蛙
作者: Levesque (IPA吸到飽 讚讚!)   2018-07-20 11:25:00
視覺上會變寬,穿Tshirt超挺的,但久久沒游又打回原形
作者: chigo520 (CHIGO)   2018-07-20 11:37:00
心理方面
作者: onelove (一拉)   2018-07-20 12:06:00
真的會變寬 我的肩膀比你的研究來的真實
作者: x19x (心輪)   2018-07-20 12:32:00
看起來變寬其實是膀子變壯,一陣子沒密集游就消風啦
作者: throwcup (2266)   2018-07-20 12:54:00
我每天下班游1K連游2年最後雙手50肩復健中,熱身沒做好
作者: eva19452002 (^^)   2018-07-20 13:04:00
你說的另一個層面事情是不是指黑魔法?
作者: hitolin (呼呼呼)   2018-07-20 15:57:00
肩膀就真的會變寬啊
作者: akira22021 (賴青)   2018-07-20 16:35:00
推你所說的,沒那麼容易變寬....
作者: voohong (vhlhong)   2018-07-20 18:07:00
我滑了五年手機,手指寬的已經覆蓋屏幕了

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