A和B是大學室友，住在一起兩年多，感情很好
畢業後各自在不同城市工作五、六年了也都保持著相當的聯繫
最近B情緒不穩定，持續了幾個月，去諮詢後認為可能有憂鬱症，
然後這幾個月來B的態度明顯冷淡，A大概也有察覺只是不知道原因
接著前天A邀請B參加某個活動，
B不想去，但他猶豫要用哪種方式回絕對方
方式一:回覆真正的原因
不想去人多且要社交的公眾場合，
因為B覺得壓力很大
方式二:打哈哈帶過
那天有事情、太遠沒辦法去之類的
B覺得各有優缺點，方式一的優點是可以坦承內心話，但風險是對方會覺得B變得很奇怪，
因為B本來是一個很擅長社交、外向的人，突然變成這樣B害怕影響交情
方式二的優點就是沒有上述的風險↑↑↑
但缺點是B的面具會越戴越厚，壓力會更大，可能以後會沒辦法跟A自然相處
請問大家這種情況怎麼解?
PS.我有問過B，為什麼憂鬱症的事情會讓我知道
他說，其實他跟新朋友講反而比較沒什麼壓力。