[閒聊] 如何跟女友一起去健身房運動 ro123eo PTT批踢踢實業坊

作者: ro123eo (魯宏) 2018-05-13 11:15:12

大家好
女友最近想要減肥目前都是由我開些簡單的菜單給她做
但是因為在家沒有什麼器材多半是徒手訓練
因為自己本身有在world gym運動的習慣
便想要找她一起來但女友似乎還不太喜歡去健身房
怕自己太弱跟不上會被笑等等
想要跟女友一起去健身房運動應該也可以增進感情
有沒有有經驗的大大願意分享呢

作者: MrMpower (活在1/4英里下) 2018-05-13 11:25:00

講認真，我個人是帶她去慢跑然後回家洗澡的時候燒幹運動動到了感情也變好了給你參考

作者: supremexiii (supremexiii) 2018-05-13 11:30:00

樓上好方法我也一樣

作者: yechiayen 2018-05-13 11:31:00

我是健身新手，覺得去地區性的國民運動中心，不會有壓力～

作者: meishan31 (邊緣人) 2018-05-13 11:33:00

別去萵苣，帶她去Planet Fitness

作者: h6x6h (BLZ) 2018-05-13 12:14:00

我懂第一次會怕怕的但去過幾次就習慣了，就靠你慢慢說服啦

作者: obob 2018-05-13 12:14:00

跟她說，沒人會看你不用往自己臉上貼精

作者: barbarian72 (barbarian72) 2018-05-13 12:16:00

你可以做雙人健身啊

作者: ariel780102 (艾利兒) 2018-05-13 12:17:00

其實去上團體課除了我會看前排厲害的人跟著他其他人做錯真的沒人知道啦~

作者: corner0111 (眼睛想旅行) 2018-05-13 12:27:00

順便學民法

作者: psychoweird (suffer in living...) 2018-05-13 13:11:00

我也是去運動中心比較不會有壓力

作者: blissnicole (blissnicole) 2018-05-13 13:12:00

業配文的味道

作者: stephany0121 (Ste) 2018-05-13 13:23:00

原po建議你修一下健身房名有些人對這個很敏感會歪樓XD

作者: wklxbiwee (酸雷盟汽水) 2018-05-13 13:33:00

萵苣還需要業配？誰不知道民法課權威？

作者: GreasyKonjac (油蒟蒻) 2018-05-13 14:02:00

同為超新手，推薦你換地點，萵苣太潮讓人畏懼。如果不需要額外功能就推運動中心。我自己是剛簽健身工廠，裡面年齡層很廣，燈光也明亮。

作者: susna80 (胖丁) 2018-05-13 14:49:00

我跟樓上同一間，覺得裡面的人都蠻友善的

作者: MochaS (摩卡小妹) 2018-05-13 15:48:00

徒手訓練強度就可以拉很高囉

作者: hjydream (lifedream529) 2018-05-13 21:45:00

說有帥哥XD

作者: p09171989 (Panda) 2018-05-13 22:49:00

可以先去健身房跑跑步機慢慢適應環境之後再去做重量就比較不會放不開了

作者: wu0h96 (喜感) 2018-05-14 00:33:00

每次交新男友我都約他們去健身結果沒一個舉比我重== 心灰意冷

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