[問題] 頸椎問題有其他治療方式嗎?

作者: aaaa888 (把眼前的地板鋪滿)   2018-05-06 12:45:34
如題
這幾個月來很容易脖子酸痛,也容易落枕
有1.2次頭痛到睡不著
然後普拿疼吃很兇
這幾天脖子酸痛到不得了,去按摩
按摩輕輕一碰就痛的不得了
他說:感覺是很久的症狀,應該不是落枕
我問:需要去看醫生嗎?
他說:不用,常常來按就好了
但我還是去看醫生了科科
看了復健科,醫生說照一下X光
有點像google到的下方圖片(中間那個)
https://i.imgur.com/IbMsFcg.jpg
醫生說:正常的是要有一點弧度(像左圖)
但我沒有,而且有某1.2節有點歪
我問:有辦法經由復健恢復嗎?
醫生說:沒辦法變回原樣,只能防止惡化
然後就開始復健
有電療,熱敷,還有拉脖子(像下圖)
https://i.imgur.com/MBiwHwS.jpg
做了兩次復健,沒有好轉,還是超酸痛
於是我想起來以前有一次膝蓋沒辦法伸直
有去全身整骨,當時也有整到脖子
骨頭卡卡卡好幾聲後,就覺得順暢
我有問復健科醫生可以整骨嗎?
他說脖子不建議整骨
但復健也沒有成效
覺得很煩惱~“”~
請問女版的大大有沒有人有過類似的症狀
不曉得有沒有除了復健,整骨以外的處理方式(>_<)
作者: jameshcm (億載金城‧武)   2018-05-06 12:50:00
去照MRI,你就知道要開刀了。
作者: PopoChenYa   2018-05-06 12:53:00
我也是經常脖子痛到頭痛的人 都是靠針灸夾電慢慢治療
作者: kissdodo ( )   2018-05-06 13:06:00
復健兩次就會好也蠻厲害
作者: ccufcc (皮卡波)   2018-05-06 13:07:00
復健無效找神經外科
作者: jay3u7218 (無敵穿牆鐵香腸)   2018-05-06 13:12:00
我以前也很常落枕 打噴嚏也常拉傷脖子
作者: whitelady (Ladurée)   2018-05-06 13:12:00
若經常落枕真的要注意脖子可能出狀況........
作者: jay3u7218 (無敵穿牆鐵香腸)   2018-05-06 13:13:00
我也聽了醫師的建議的確改善了一 睡覺時脖子一定要整個躺上枕頭
作者: cherryNail (早午餐想打人)   2018-05-06 13:14:00
2次?至少要2個月吧
作者: Camjar (Camjar)   2018-05-06 13:14:00
我針灸了好幾個月加上瑜珈好很多
作者: whitelady (Ladurée)   2018-05-06 13:14:00
在國外整脊需要專門的執照,台灣都沒有執照規範,棘椎
作者: jay3u7218 (無敵穿牆鐵香腸)   2018-05-06 13:14:00
脖子千萬不能懸空
作者: jay3u7218 (無敵穿牆鐵香腸)   2018-05-06 13:16:00
二做收下巴運動https://youtu.be/LGf3fa42Q8c
作者: whitelady (Ladurée)   2018-05-06 13:16:00
可以找有做運動治療的物理治療師,臺大醫院和部分台大分院都有專門做運動治療的治療師,要掛復健科請醫生排~運動治療也算一個較積極的復健方法,平常要注意自己的姿勢,看手機要拿高一點不要低頭,電腦螢幕位置不能太低,大約眼睛平視位置 稍下方一點點就好包括拿重物不要高於頭部位置 自己平日姿勢要注意不然復健也是枉然枕頭躺起來舒適,有支撐到脖子為主,每個人適合的枕頭不一樣,若睡起來不舒服就要換
作者: chieh1120 (冰雪聰明)   2018-05-06 13:29:00
頸椎不要亂按。要依專科醫師跟復健科醫師指示活動哦!
作者: tel7928pin (別問姐的名)   2018-05-06 13:33:00
針灸呢
作者: Mozai (末仔)   2018-05-06 13:49:00
找自費物理治療
作者: lillyorange ( 莉莉花莉莉)   2018-05-06 14:58:00
找自費物理治療有效
作者: a790102 (冬冬)   2018-05-06 17:50:00
找厲害的推拿師傅喬
作者: jmss50894 (加味逍遙散)   2018-05-06 17:50:00
頸部上段痛還是下段痛? 可以看中醫
作者: azdc (聽貓貓的話)   2018-05-06 19:25:00
拜託不要去推拿整骨,一堆推拿完嚴重到住院的
作者: a2945874624 (著著)   2018-05-06 20:54:00
推收下巴運動,只做復建不注意自己的姿勢只會變成慢性痠痛有個叫鄭雲龍的人教的觀念還不錯可以去google來看
作者: smilecc0619 (Doris)   2018-05-06 23:16:00
我有在整骨 每次弄完真的覺得人生又光明了 脖子卡卡幾聲變得很輕盈 原本按了會痛的地方馬上就不痛了 不過整骨老師一定要專業又信賴的 不然真的有點怕被轉壞
作者: loona (納納)   2018-05-06 23:51:00
整骨也只是暫時的姿勢才是重點我有買很貴的枕頭喔怪怪的形狀剛好貼合你的頸椎 XD
作者: chuanifeng (說好的攜手共度呢?)   2018-05-07 04:20:00
推一樓 椎間盤突出曾經造成我的困擾~祝平安

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