安安，晚安，大家好
肥宅小妹最近一直在考慮一件事
就是我到底需不需要去心理諮商
因為一直以來和家裡有一個結未解
我覺得這影響了我人生滿多
只要一想到這個問題我就會很憂鬱低落
一直出現負面的想法
可是只要沒有特別想到這些事
我就很正常 很開朗 可以和朋友同學快樂地相處
然後這個憂鬱的頻率大概一個月一次左右
所以感覺也不是很嚴重
畢竟也不會讓我完全無法生活，或是長期處在憂鬱的情緒裡
所以我一直很猶豫我到底需不需要心理諮商
因為這個問題大概未解，就算去了也只能給自己多一點心理建設吧？
還有擔心我的問題會不會不是那麼重要，去了其實只是在浪費社會資源而已
想請問各位，我這種情況到底需不需要諮商阿
我很怕去了然後諮商師會覺得我在浪費他們時間，嗚嗚QAQ

放心不會浪費資源啦，我之前自認明明沒問題卻被抓去諮商QQ

心理諮商不一定需要有「病」或是「障礙」又或是任何的資格問題。即便只是覺得有困擾，就可以嘗試看看心理諮商

諮商完如果情況有好轉不是比較好嗎

可去可不去 你都知結有一半在你家人那裡

協助你自我探索和更了解自己絕對不是浪費資源

完全是社會迷思，你發燒不會看醫生嗎？為什麼一定要覺得「有病兆」才要看醫生做個心理諮商真的是很正常的事情有「需要」就要去，沒什麼好浪不浪費

你有付錢就不算浪費他們時間

不會有浪費社會資源的問題

諮詢能讓自己稍微放心的話就去吧！就當成花錢買安心也不錯

長期生活不快樂就該去看醫生了

影響自己或影響他人廣義來說就算囉

google 心理諮商 你的問題都有在念大學的話,學校輔導室就有了