小魯之前因為接觸健身
學生時期曾經飲食控制八個月不吃炸物
後來開始工作後
就破功了
好艱辛的任務QQ
請問板上大大們戒過最長時間是多久呢
大概幾個小時吧.....大學的時後練田徑 一兩年沒吃， 後來沒練之後 也是破功
作者: fish0302 (一隻魚) 2018-04-23 23:20:00
基本上一個月不到一次 偶爾嘴饞吃一點點而已
作者:
dianivy ( )
2018-04-23 23:22:00戒火鍋料一年多，外食很多加火鍋料，鈉太高
作者:
beams156 (beams)
2018-04-23 23:26:00一陣一陣的 可以好幾個月沒吃不然就是好幾天都吃
其實很多人不吃炸物，卻吃了不少甜點好像也沒多好，一堆反式脂肪
作者:
irene160 (鬼出示人滾)
2018-04-23 23:42:00本來就很少吃 也沒什麼戒不戒的問題
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2018-04-23 23:45:00戒到走到雞排攤之前
作者:
sammoon (sam)
2018-04-23 23:50:00為什麼要戒 健身還是能吃炸物阿館長有說過飲食可以不用那麼極端 炸的一週吃一兩次可以阿 只是你要很認真的訓練就是了
作者:
nsaids (有所思)
2018-04-23 23:57:00沒戒 不過不常ㄘ 因為好ㄘ的太遠懶得去買 嘻
作者: tsuki0826 (口口口) 2018-04-24 13:37:00
戒鹹酥雞兩年QQ
作者:
sanione (sanione)
2018-04-24 17:09:00五年
作者:
kenyun (中肯阿皮)
2018-04-24 23:29:00當欺騙餐每週吃一次