[閒聊] 比較好睡著的方式

作者: yslimit (small)   2018-04-15 22:25:29
出社會後常常12點要睡都翻來翻去到凌晨2.3點才睡,
老婆她在床上一下就睡著,超羨慕她這種體質,
她就算不累躺在床上ㄧ下就睡著,
就算心情不好她也都躺著就睡,
我ㄧ上床就會東想西想,
大家都怎麼該讓自己比較好入睡?
作者: sasaki3630 (高槻惠惠老公)   2018-04-15 22:26:00
去身心科看看?
作者: RaiGend0519 (Named RaiGend)   2018-04-15 22:28:00
對向牆壁綁條繩子,睡在上面
作者: gh263541 (Dr.Myna)   2018-04-15 22:40:00
叫你老婆把你打昏
作者: fallheart (快丟我水球阿)   2018-04-15 22:49:00
夠累就不會胡思亂想啦( ̄▽ ̄)
作者: baxiaxia ( baxia )   2018-04-15 22:57:00
運動
作者: because0love (那個小新)   2018-04-15 23:27:00
喝牛奶,做別的事,重點不能開燈接觸亮光
作者: commeca (lulu)   2018-04-15 23:34:00
不要忽思亂想搂

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