Re: [問題] 女森為什麼不重訓? mariandtmac PTT批踢踢實業坊

Re: [問題] 女森為什麼不重訓?

作者: mariandtmac (å°åŒ—é‡‘åŸŽæ¦) 2018-02-25 20:23:19

借標題問不知道大家覺得這樣如何會太壯嗎？
https://i.imgur.com/hCN9sgK.jpg
女生要練出這種腹肌不容易體脂要夠低重點是她看起來又不會很大隻
https://i.imgur.com/46Luhng.jpg
https://i.imgur.com/u042rzU.jpg
性感
https://i.imgur.com/ByURbaH.jpg
這個臀部真的很強
我自己覺得練成這樣很性感不過超難XD
其實台灣越來越多女生在重訓了啦以前在健身房都只會在有氧區看到女生現在練深蹲臥
推的不在少數
據我觀察女生最愛練的部位就是臀部線條真的很重要rrrrrr

作者: twmarstw7758 (白愁) 2018-02-25 20:26:00

這樣不算壯啊

作者: newstyle (人生不要有遺憾) 2018-02-25 20:52:00

女生要吃藥＋苦練才有辦法變金剛芭比

作者: enjoytbook (en) 2018-02-25 21:00:00

只要有線條就很好了，也不是每個男的都有四塊

作者: Mcdona1d (麥當勞 ™) 2018-02-25 21:03:00

可是我體脂低，胸部也縮水耶......

作者: cat0429 (momo) 2018-02-25 21:04:00

她們是在練後腰部，這樣看起來身材比較好

作者: twmarstw7758 (白愁) 2018-02-25 21:06:00

他這個算是瘦吧

作者: cat0429 (momo) 2018-02-25 21:06:00

第一次聽到能讓胸部變小的，我試鍋各種方法都沒用

作者: Aaron831104 (Aaron) 2018-02-25 21:31:00

我怕練太壯變會很壯，小腿不想要這麼粗

作者: justinXD (Justin) 2018-02-26 09:44:00

不要鬧沒有怕太壯這回事...沒妳想的這麼容易

作者: shiyouya (望) 2018-02-26 13:40:00

這胸部有點不科學>< 殘酷的事實

作者: liyang236532 (Han) 2018-02-26 17:36:00

她超正

作者: wynne556699 (上狗癮) 2018-02-27 06:33:00

會說怕練太壯的都是連動都不動的那種

繼續閱讀

[問題] 做表面似乎真的是必須的禮貌?cj044 Re: [閒聊] 大家是如何減肥的?kiuyeah [討論] 有人問過事嗎sesame307 [討論] 看《HIStory2-是非》了沒！susany302123 [閒聊] 大家會想私奔到月球嗎？Beanoodle Re: [討論] 被說沒化妝不禮貌要怎麼回應takavince [閒聊] 下禮拜算不算小確幸週RINPE [閒聊] 各位假女孩當兵有趣的事xantheholic [問題] 大家衛生紙品牌/系列都怎麼選呢?war11 Re: [討論] 被說沒化妝不禮貌要怎麼回應xxxxxmay