最近一直便秘，連續了好幾天，昨天吃了朋友給的益生菌變得超有用，馬上就有效了！
想問有沒有人知道這牌子，因為我朋友也不曉得這牌子，他說已經忘記哪來的，只記得是某個親戚給的，至於是哪位親戚，她也忘了…
後來我去藥局的時候，藥師也只說是益生菌，不知道什麼牌子的。
https://i.imgur.com/qdGKFwM.jpg
https://i.imgur.com/nJryunX.jpg
它是像糖果一樣酸酸甜甜的，因為不想吃粉狀益生菌，所以很希望能找到這個，若有人知道，麻煩告訴我好嗎！謝謝！

我都指定養樂多代田菌

好市多威德益生菌跟這個一樣

身為營養師 跟你說 你應該看下面有添加果寡糖....不是果寡糖 是寡糖 你有用是寡糖 不是益生菌

想問樓上為什麼只因為是寡糖所以有效呢？