Hi~~~各位美女小妹們，我有一個疑問，朋友說想要健康但不運動太諷刺了
大家都知道運動的確可以使身體比較強壯沒錯～～～
我也知道肌肉的確可以改善一點身體毛病～
但大家也都知道大部分的生病都與細菌、病毒有關～～
所以以下情況適用嗎？
1.運動但長期睡眠不足
2.運動但都不洗手就吃東西
3.運動可以改善腸胃問題
4.運動並且洗手吃東西，但環境很髒
5.運動就不怕細菌病毒
以上的情況依舊可以靠運動來得到好棒又好吃的健康身體嗎？

你天天吃夜市試試看就知道啦

你一定就是不喜歡運動想一堆藉口的

直接幫你省事，都不適用，你可以不用運動了

你484 你朋友 可以不用運動了

你在說什麼 就不能運動然後該有的好習慣都有嗎

公啥？？

運動跟衛生是兩碼子事，後者是應該就保持好的，不想運動別扯東扯西

原來健康只是不被病菌感染喔 臟器功能運作都不算喔？

你還是別運動了