我嚴重的時候做什麼都提不起勁，
睡前腦子一直在跑就哭到睡著，
醒來時就想著我怎麼還活著？怎麼還沒死？
繼續哭...都覺得眼睛快哭到瞎了。
無時無刻都想發生意外覺得這樣對身邊的人造成的影響應該會比較小，
吃飯只是為了活著餓了也沒胃口吃，被朋友強帶去吃，
最嚴重的時候靠吃大餐才勉強吃下去那個月的伙食費完全不敢算...
對了有在定期運動完全沒用。
但有一個很好的朋友知道我的狀況一直支持幫助我，
而且他說我如果死了會很難過。
該怎麼說呢？因為他和寵物才能撐過那一段時間，
我覺得可以找一個值得信賴的人訴說，
不一定要會站在你的立場或跟著你的情緒附和，
只要在身邊陪伴傾聽就很有效，
吃不下陪你吃飯，心情不好陪你去放空的地方，
陪我去看身心科因為跟醫生候診太久在外面等超久
（他說連外面的病患都等到覺得很久可是看到初診好像又明白了什麼XD然後我哭的話眼睛
都會很腫很像金魚很醜）
有事哭打電話去哭腰，沒事也會莫名其妙的哭也打電話去哭腰，
運動舉啞鈴到一半看著鏡子發呆也能哭，
有一次半夜沒接到我的電話甚至給我家裡電話，
就怕漏接我電話我想自己處理不了情緒想不開。
情況也不一定要讓全部的人知道，
我那時候也只有三個朋友知道。
雖然很對不起他們，把負面情緒帶給他們，
偶爾甚至會傷害到他們，但是真的很感謝他們的包容諒解和陪伴，給我兄弟姊妹的感覺。
（雖然我有，不過自己的家人怕他們擔心就不敢讓他們知道太多）
很明顯的外人也看得出來我心情不好，
我都隨便掰理由藉口不用跟不相干的人說太多。
其實就是那個時間那個點能不能撐過去，
撐過去更好更壞沒人知道，
但如果世界上有一個人還在在乎你，那就是支撐你活下去的理由。
我媽之後知道甚至說我好命到人家會羨慕怎麼會這樣，
每個人的狀況都不一樣，接受程度也都不一樣。
覺得狀況還可以就撐著，
撐不下去就撐不下去，畢竟這世界不是適合每個人。