嗨我是原po。
昨天晚上沒有檢查標題錯字真是抱歉。現在看了好恥XDD
謝謝大家的建議，其實發文對我的意義應該就是希望被罵醒吧，凌晨的時候的確很茫然需
要確立自己應該要改變的方向。我會找個心諮的朋友和他談談，從專業的角度學習如何調
節自己的負面情緒，也會盡量不要那麼任性了，謝謝大家的回文，推噓我都接受。
不過可能我打的很快，我在敘事上有些沒有解釋的很清楚的地方造成大家的誤解，我想解
釋一下（？（不想聽我解釋也沒關係，文字具有高度歧義性，大家看到什麼就是什麼吧。

交給心諮是對的，建議妳可以多去學習認識自我探索的知識和課程，但是建議妳去找已掛牌營業的心諮師，做非短期的諮商會比較有幫助，不夠專業可能問不到關鍵點、知識量不足給予協助，可能會把妳越搞越亂

聽起來你好像是很缺乏安全感 比方對方的沈默會激怒你 一般來說應該是不會這樣。可以試著去諮商找出自己不安全感的來源。

若你在校諮商都免費，畢業生通常也會有數次免費額度，社區衛生局也有提供免費諮商服務，你可以參考，透過不斷練習和情緒整理，會越來越進步的，4年感情得來不易，要好好珍惜

討論整體社會現象 跟 你個人容易哭(?) 完全是兩回事

公蝦餃, 白話一點就是難搞, 誰跟你快樂聊天到五點

如果只聚焦在如何改善你的伴侶關係 那麼優先聚焦於你的個體行為直接找出解法 會比你從社會文化脈絡又拉又挖的來得切實 也更能切中要害

社會體制會牽扯到個人情緒控管？你何不說是社會讓你愛哭=_=

即便這只是兩人鑽研知識探討的興趣 也不要忘記回歸日常相處(也就是你們兩個個體真正交往時所遇到的各種難題)才是這些學識之於人類應用上真正的價值否則 會容易在抽象思想上鑽牛角尖 反而忽略了人跟人來往時最重要的本質(溝通、同理與互相理解)

我覺得你男友沈默沒有不對耶 為啥你還要因為他沈默而更氣？如果你希望他說我們可以先冷靜一下再討論 那你怎不直接講出來 而是繼續自己生氣 然後又怪他阿？我以前也是會生氣激動可能就會想流淚 但是後來我意識到這樣的行為只會讓別人更瞧不起你 所以我開始會知道怎樣讓自己處理這種情緒你應該自己好好想一下

請你不要再揮到社會化了，如果你有所謂的社會化的話，你就會發現所謂情緒導向的人(也就是像你這種容易哭的)很討人厭他們通常會不太受歡迎，就算一開始踏入一個交際圈會有朋友陪伴，但他們很容易因為磨掉人家的耐性而失去朋友你講好聽一點勉強說是過於感性吧，這多半是來自於家庭影響甚至我說句不客氣的，通常是生長在氣氛較緊繃甚至封閉的家庭，家庭成員加感情不好，才會那麼容易引發你的負面情緒

只是差在他是先告知或者直接沉默留給妳沉澱的空間而已，有沒有講這句差很多嗎？？歸根究底妳還是希望有人帶著妳脫離當下的情緒狀態，就連冷靜都是要對方引導妳開始冷靜

都是they的錯啦!!!都是他沒有講那句話害人家要演瓊瑤男友早點通靈講出那句話就沒事了唷!!講了一堆話po了兩篇文章 還是要男友檢討反省的~

本人女生，但我很討厭動不動就哭的女生。妳的眼淚，對對方是一種變相的指責，太廉價的眼淚會讓人很不耐煩。

妳的女生朋友都會對妳哭哭嗎？不會的話，拉女生墊背幹嘛？在女生圈裡，愛哭的女生也是不受歡迎的

變成兩個人一起哭是要幹嘛？

妳指責社會體制然後把自己的情緒歸咎於此是很不負責的說法

個體成長確實深受社會文化影響，正因如此，知識分子更應覺察主體性在其中的生成與發展，尤其是主動性與能動性方面。希望也有人文基礎的您，專注且自覺地看重並發展自己身為主體的主動性與能動性而非僅就"社會生成的個體"看待自我

你這樣根本在情緒勒索對方啊

關父權什麼事?既然又po了一篇自我檢討，何必再找藉口。我爸也很大男人，我家姐妹也沒這樣動不動就哭

沈默就是覺得煩不想理妳阿..沒這麼難猜吧

妳大概沒遇過看到妳哭把妳罵得更慘的吧，有的話我猜應該會稍微可以克制眼淚?

你說你不喜歡他沉默以對又說你不是需要一直哄的女生你不覺得矛盾嗎？

你不也是把你自己激動容易哭的個人現象推到整體？你好像認為激動起來就會哭是人類的本性 但生理男性的這個部分被壓抑 所以你自己動不動就哭才是自然的 ？但我覺得太愛哭很容易被覺得是成熟跟耍任性^不成熟