我是那種做事情笨手笨腳
又帶賽的人
覺得自己魯蛇氣場太強
容易自卑
嚴重影響生活
事情越做越失敗 越挫折
不曉得是不是跟能量有關
親戚裡有一位阿姨
本身是大公司的專業經理人
她閱人無數 見多識廣
她告訴我負面能量會影響氣場跟生活
要轉念朝正向發展
做事情要專注 不要被壞的雜念影響
總覺得好難
她建議我先找一兩樣興趣
看自己能不能做好 有成就感之類的
增加自信及正面能量
有甚麼辦法能擺脫沒自信又失敗的魯蛇氣息嗎?

妳阿姨提的建議很好啊

推你阿姨觀念很正確

你每一句話都在自我否定，跟你相處的人一定會很累我覺得你要的不是『擺脫』，而是先看看自己發生了甚麼狀況你已經先不接受自己，不透過清楚知道自己的狀況，直接跳到像是另一個人一樣，有可能嗎？求快就是最大的自卑感來源因為距離目標太遙遠，沒做就先覺得不可能

我跟你一樣我也很自卑　不過我也有興趣例如打電動、看漫畫、追劇、畫圖…但我覺得幫助不大欸

自卑的另一面是無法接受現在的自己要接受自己的現狀與跟理想中的自己的落差　是很難的

你早上早起會摺棉被嗎？如果不會的話，明天開始早起第一件事就是摺棉被，然後歡呼，耶！我有做耶！明天後天都是，持續每天，不要小看這種小事，沒習慣的人要摺棉就會面對不習慣的拉扯，會不舒服，這就是在調整自己的心，累積我也可以做得到，摺棉被輕而易舉，然而對一個沒有習慣的人，早起第一件事要摺棉被是不舒服的，所以能做到確實夠厲害！要從自卑轉化的確需要有『成功』的經驗跟感受

推Rai大 你先接受現在的自己 還有現在人自卑的原因跟和外界比較也有關係 特別目前社會氛圍以鼓勵外在條件的傑出為主更容易加深挫折感 先從你喜歡做跟作的好的事情往外擴展呢？ 然後對於每天願意嘗試新事物的自己肯定 慢慢累積從頭到尾的改變需要時間 畢竟現在的你就是N年累積出來的 沒有長時間的轉化是不會蛻變的

行善積德

看到正面的東西就覺得討厭，幹嘛要改變？

你可能需要一個你完全信賴的人 盯著你從小事開始培養自信