就是每次跟家人或朋友吃以上兩類
都一下就飽了 因為不是在剝殼
就是在啃骨頭 吃個兩三塊
就不想再繼續吃了
因為吃起來好麻煩
是不是吃這兩種
很容易有飽足感
聽說白飯嚼個40下在吞下去
比嚼10下就吞下去容易飽
是不是就是這個道理

大概不是

Seafood只出了五餅二魚餵飽十萬信眾