我阿嬤快80歲
之前他的背還是直的
他因為省錢 捨不得穿好用好
買好的鞋子 出門也捨不得穿
穿拖鞋出門 在外滑一跤
去看醫生 住了幾天院
後來爸爸往生 他不知道是摔過加上過度悲傷
還有年紀越來越大 這次我看到她 背彎成45度角
他說每天有去做復健 但感覺背跟上次一樣彎
走個五分鐘路 腳就沒有力了
看了好心疼 現在吃維骨力有用嗎QQ
我朋友的阿嬤小我阿嬤一兩歲 背還很直
背一旦彎了就很難直回來嗎
作者:
liquidbox (樹æžæ“ºæ“º)
2017-10-08 13:37:00肌少症，只能儘量多吃蛋白質、在指導下做些負重運動那不是骨頭問題，是肌肉問題啦…
作者:
t81511270 (justlikeING)
2017-10-08 13:44:00肌肉越來越少
作者:
ekimlcl (ekimlcl)
2017-10-08 13:48:00要復健
作者:
XX9 (米魯國王)
2017-10-08 13:54:00+1 已經去世 要靠固定器和復健吧
作者:
marsonele (marsonele)
2017-10-08 13:55:00去看物理治療 慢慢復健
作者:
XX9 (米魯國王)
2017-10-08 13:57:00你還是要讓他固定運動 多帶他走走 五分鐘很喘沒錯這樣晚上也比較好睡 建議買個四角拐杖給他 然後穿一下固定架我覺得不需要換床墊 他已經有習慣了 而且太軟不好給他練一下背肌肉應該有用
作者:
alien01 (我是大文蛤)
2017-10-08 14:03:00教阿嬤做plank30秒五組
作者:
liquidbox (樹æžæ“ºæ“º)
2017-10-08 14:06:00我賭阿嬤平板式撐10秒都不行，肌少是全身性的，不只背走5分鐘路就沒力證明阿嬤的腿肌流失更多而下肢肌群佔比高，也是隨年齡流失更多的老年人在家坐姿直腿練大腿10下就很辛苦了要老人做年輕人的運動，要嘛代償要嘛惡化骨刺得不償失
作者:
XX9 (米魯國王)
2017-10-08 14:10:00樓上你那個XD....完全不是阿罵的量級啦
作者:
liquidbox (樹æžæ“ºæ“º)
2017-10-08 14:10:00只能直接問醫生建議老人可以做什麼運動然後在家多做
從敘述看肌少症 骨質疏鬆可能都有 骨鬆多補充鈣質 維生素D 茶 咖啡少喝肌少多增加蛋白質補充 植物性動物性都要，持續復健或運動很重要，老年人背彎下去以後要回來真的不太容易還有防跌很重要
作者:
johnyang (Saico)
2017-10-08 17:29:00骨頭問題沒錯啊 骨質疏鬆症 一樓是不是誤會什麼了基本上症狀治療為主
作者:
Celia320 (Celia)
2017-10-08 21:12:00要先帶去骨科做檢查，很多老年人會因為跌倒造成壓迫性骨折最後導致駝背，如果是骨質疏鬆現在也有藥物可以治療
作者:
szoo (SZOO)
2017-10-09 13:01:00讓他找看看有沒有自費的運動訓練