覺得女生晨跑好像沒那麼方便
因為跑完頭髮也會濕，
這樣除了沖澡外還得要洗頭，
光是洗頭吹頭髮就要耗很多時間，
這樣上班超趕的...
如果九點上班，整理洗澡一小時，車程半小時，跑步1小時，那這樣要超級無敵早起床的

歐美商務人士都是晨跑完再沖個澡就去上班 一整個時尚

我比較喜歡晚上跑～剛好跑完回家洗澡休息

早上運動都有這困擾, 要多洗澡這步驟, 而且又熱

吹頭髮真的超麻煩的!!!

這樣一天要洗兩次頭 好麻煩喔

真的

我有晨睡的習慣

夜跑阿阿阿啊 晨跑根本在整自己。除非睡不著很早起才可以。

晨跑完要洗澡整理一個小時真的就別跑了吧

一小時很正常吧包括化妝的話

可以假日晨跑啊之前上班前晨跑，跑完一整天都精神超好的！可是要4：50起床…

早上去一趟公園就知道啦 都是老人

台北的空氣跟濕氣還晨跑 跟本慢性自殺

晨跑需要的毅力比夜跑還大，但效益更高，因為跑完一天好精神(有睡飽的話)

夜跑比較方便

所以台北夜跑就沒有空氣和濕氣的問題是嗎？

好險我禿頭 不用吹頭髮

五點半就醒了！沒下雨都會去！

晨跑空氣最糟

0540起床會去健身房重訓+慢跑 直接在健身房洗澡+洗頭直接去上班，精神更好沒錯！但起床滿痛苦的 撐過就好

人活著呼吸就是慢性自殺...那只是不想運動的推託之辭而已

沖個澡再去上班不好嗎

自己做不到早起就在那邊說很痛苦，怎麼不想想早點睡？

只喜歡晚上跑 晨跑有紫外線

不想一天洗兩次澡

喜歡晨跑！跑完洗個澡上班覺得神清氣爽！

晚上也有紫外線吧