這件事困擾我很久Q_Q...
目前住的環境充滿煙味，當地人相當愛抽菸，且經常聚會聊天很難避免這種場合
我本身對菸味敏感&稍微支氣管過敏，原先想說聞到二手菸頂多對身體不好
但是這段時間我發現自已有很大變化，就是脾氣容易暴躁、沒耐性和容易想睡
我脾氣本身的確不太好，但不會無故亂生氣
可是一旦被菸團包圍就崩潰，很容易不爽，甚至在長輩面前我也瞬間臭臉
也不容易想睡，即使有時差，但是回台灣很快能調整好
且個人本身是可以睡少仍有精神的人
然而自從住在當地之後，我時差調整快一個月，每天都想睡或異常疲倦
這幾天我回台灣發現自己身心很快就恢復，不會易怒也不容易想睡
我時差也才調整一星期就好了，且一樣能睡少
更不用說不會發脾氣，整個身心很愉悅
因此最近回想這些事，才發現自己失控時候幾乎都是先受菸味影響
在當地我怎麼睡都睡不飽（有時睡覺房間也充滿煙味、或睡前也會聞到）
到哪都好累，一聞到菸味就無名火上來Q_Q
我不喜歡自己變這樣
不曉得這有沒有什麼根據，還是我自己的關係
住的地方在歐洲，男女都會抽菸，我不排斥抽菸者，且很難避免被噴
只是很想知道若身心受菸味影響，是否有板友像我一樣有暴躁易怒想睡的問題
若這有醫學指出的話我想先知道，至少能稍微調整自己
先謝謝大家