作者:
PasManquer (Tu Me Manques)
2017-08-29 22:09:07最近看著每個月的飲料錢還有體重覺得好可怕
覺得該戒飲料了
一個禮拜都只喝台鹽還有晚餐便當店送的礦泉水
前兩天真的很痛苦 總覺得生活少了什麼上班很空虛 狂灌水
到第三天開始習慣 飲水量也下降
第五天下班主管請喝飲料
平常愛的摩卡突然覺得他很噁...
接下來假日兩天完全對飲料沒興趣 去超商也是買水
大家戒飲料時有什麼症狀嗎XD
作者: ueskid (ueskid) 2017-08-29 22:10:00
最明顯的症狀：錢包的錢變多
作者: haru97724 (haruru) 2017-08-29 22:11:00
我也想體會看看喇QAQ
作者:
maousama (中二病發作)
2017-08-29 22:19:00會特別想喝全糖的飲料明明平常無糖和微糖的
手搖杯我真的戒不掉,現在也是一天至少兩杯,但我有中度脂肪肝..
作者:
iiiivy (眠羊)
2017-08-29 22:20:00明知道超商飲料很甜~ 但還是想喝~ 手搖明知道珍奶無糖也不會多不甜~ 但還是想喝~ 尤其現在下午喝茶晚上會睡不著...
作者:
iiiivy (眠羊)
2017-08-29 22:21:00不過我去超商是有買水也有買飲料... 因為算是水牛...
以前都是七分甜或正常 現在都喝半糖 朝著三分或不好飲料的狀態去改
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2017-08-29 22:24:00沒喝的那幾天會特別想喝飲料，尤其天氣很熱又在流汗時..然後就會開始想要喝什麼好，最後就忍不住去買了XD
作者:
tracy0620 (å…å…©å‡)
2017-08-29 22:26:00一直會想喝茶，雖然是無糖，但會持續的很思念
作者: pangku (pangku) 2017-08-29 22:45:00
戒飲料中+1 習慣後喝任何飲料都覺得甜到可怕
現在都泡無糖紅茶加牛奶，吃甜食/飲料前會比一下糖分基本上也不太吃了，只有生理期來時實在容易餓才會
作者:
ccmia (蜜亞)
2017-08-29 22:55:00試著買益生菌吃個一個月，就會把飲料給戒斷了
作者:
s04416 (秋羽)
2017-08-29 22:57:00作者: secret1314 (愛情是永恆的) 2017-08-29 22:57:00
戒飲料好難，尤其爸媽會煮綠豆湯…紅茶、麥茶之類，唉
無糖茶或是檸檬切片加水很有幫助歐一開始會覺得很厭世 跟朋友出去甜心卡只能點無糖綠茶很哀怨XDDD
作者:
JustSa 2017-08-29 23:20:00戒甜飲料/茶 三個禮拜了 瘦了2公斤XD
作者:
j1551082 (薄荷哈亞鐵)
2017-08-29 23:26:00台鹽也沒多好 請愛用飲水機或是..燒開水？
作者:
Annis812 (Annis)
2017-08-29 23:28:00已戒4個月路上看到有人提著飲料袋 會有衝動去買 XD
戒飲料+1 靠喝水取代 然後然後就變得很容易渴很想喝水蠻酷的XD
作者:
nyx254 (琳)
2017-08-29 23:52:00台灣水那麼便宜 買水又貴又不環保
戒含糖飲料已8年 已經進入老僧入定的境界 完全無感~糖會讓人上癮 但擺脫後會發現糖的本質並沒有多好吃
作者:
edbu (公主小丑)
2017-08-30 00:50:00戒了一段時間又會想喝飲料耶
作者: celebrationx (xxcelebrate) 2017-08-30 01:15:00
樓上兩位 我好混亂啊~~
作者: sky0258 (晴天雨天) 2017-08-30 01:20:00
樓上我經歷過,曾經戒糖一年覺得不懂之前自己為什麼那麼愛,可是出社會壓力大又開始瘋狂喝了XDD
作者:
Jabarkas (手提箱農夫)
2017-08-30 06:51:00喝手搖飲料會想吐的路過 那根本是毒藥！戒糖飲的往旁邊站 貧道最後一次喝手搖飲料是在14年前（小六）
忍不住的時候會喝大苑子的果汁 一個月3.4杯或者喝牛奶替代
作者: Elisa5203 (可樂胃腸藥) 2017-08-30 09:34:00
看到飲料店就會默默走進去點杯鮮奶茶啊啊啊
作者: healthy1226 (健康的1226) 2017-08-30 09:40:00
為什麼要買寶特瓶的水啊 自己帶不是比較好
可喝無糖咖啡，不加糖檸檬水或碳酸水解饞純果汁沒有正常水果的纖維，也不像水果易飽，也是很多糖
作者:
byoung (年輕狂)
2017-08-30 12:47:00我完全戒不了 放棄
作者: budinvv 2017-08-30 14:16:00
來國外會不得不戒,太貴了,一杯台幣100起跳,還不是鮮奶茶(;_;
作者:
mystage (亭)
2017-08-30 20:21:00戒糖要用減的，不然戒斷症狀很容易破功。戒糖其實就是簡易半的戒毒，症狀是一樣的。糖，台灣女性第一大致死因素，比pm2.5還高