[問題] 姨媽來時的運動選擇 abc950209 PTT批踢踢實業坊

[問題] 姨媽來時的運動選擇

作者: abc950209 (豆子好高) 2017-08-13 19:15:50

各位姐姐妹妹好
最近吃胖了
想去運動
可是大姨媽來了
不能游泳???
跑步也跑一下就肚子痛???
不知道還有什麼運動是大姨媽來的時候能做的呢？

作者: jameshcm (億載金城‧武) 2017-08-13 19:17:00

揍男友

作者: reinakai (睡眠不足的人生) 2017-08-13 19:18:00

休息三天會怎樣嗎

作者: yunpig0802 (愛吃起司的老鼠) 2017-08-13 19:18:00

散步就好了

作者: sole772pk37 (咬我阿豬) 2017-08-13 19:23:00

和姨媽說一聲要不要一起走走啊？

作者: Athens (雅典。) 2017-08-13 19:23:00

散步，做一些伸展

作者: eva19452002 (^^) 2017-08-13 19:24:00

逛街

作者: a5513250 (a5513250) 2017-08-13 19:29:00

看姨媽的年紀跟興趣吧，畢竟來者是客

作者: mommybo (貓咪貓) 2017-08-13 19:30:00

休息三天會怎樣嗎

作者: ls85230z (問耽) 2017-08-13 19:34:00

瑜伽，還可以順便舒緩經痛

作者: circler (circler) 2017-08-13 19:51:00

就休息啊…平常生活習慣不改變，減肥就一頭熱這幾天也沒用的

作者: zona1983 (π到Din) 2017-08-13 20:07:00

看姨媽平常的興趣啊

作者: TANEKI (TA NE KI) 2017-08-13 20:07:00

瑜伽咧

作者: EarlyInMay (2000-2007) 2017-08-13 20:19:00

快走瑜珈不能做倒立類動作

作者: yisianing (S) 2017-08-13 20:31:00

散步拉筋是比較溫和的舒展方式

作者: deikhalil422 2017-08-13 20:34:00

快走

作者: jajoy (黑暗在蔓延) 2017-08-13 20:48:00

休息三天啊都有機會讓你休息惹

作者: yien (菲比) 2017-08-13 20:55:00

照樣跑步欸

作者: hawaiicute (夏威夷小妞) 2017-08-13 20:57:00

塞棉條什麼運動都能做

作者: Melody0614 (美樂蒂) 2017-08-13 21:03:00

一樓的回答我笑了xd

作者: cattyy (淋漓盡致) 2017-08-13 21:15:00

走路

作者: ariel780102 (艾利兒) 2017-08-13 21:17:00

重訓，練手跟胸肌的，有些器材都是坐著拉

作者: s8098042 (白白) 2017-08-13 22:15:00

快走

作者: izac1119 (izac1119) 2017-08-14 15:30:00

塞棉條游泳去～

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