作者:
cabama (口可)
2017-08-13 13:25:26各位 女孩兒、宅宅們，龍種吼啊！午安啊！
大熱天，就是要喝飲料消消暑啊！
老魯以前讀書的時候，那時手搖飲料還沒那麼多
偶爾一個月才喝一、兩次
但是隨著手搖飲料到處都買到
現在反爾幾乎每天喝一杯以上，冏
本來想要戒掉，但是感覺很難啊~~
一年四季，也是如此，冬天也是每天一杯以上
感覺喝飲料是不是會上癮啊？是不是飲料加了什麼料？
作者:
jameshcm (億載金城‧武)
2017-08-13 13:27:00好東西值得一再品味，不用戒
作者: eatingshit (別懷疑我叫宜霆謝) 2017-08-13 13:27:00
改吃大便如何
作者:
sky1119 (?)
2017-08-13 13:31:00時候忍不住喝了，又開始連喝好幾天...
很難戒,我也是一天喝兩杯以上手搖杯,喝了五年以上有,
想喝的念頭浮現的時候，找個替代品(冰水之類的)替代他，循序漸進
作者:
j54321 (小羊)
2017-08-13 13:48:00戒不了，也不想戒。不過我都喝無糖或ㄧ分糖就是了
喝好一點的無糖茶或黑咖啡，一陣子以後再喝到含糖飲料，你會覺得太甜很難忍受
作者: simple30 (可樂) 2017-08-13 13:55:00
我覺得是因為外食重油重鹹 吃完飯會渴 就想買飲料來喝
慢慢戒.我從四月開始不喝飲料,現在已完全習慣沒飲料了
作者:
balaangel (citrus >///<)
2017-08-13 14:12:00本身也是飲料中毒者 每天一杯鮮奶茶 之前也覺得戒不掉現在已經沒在喝含糖飲料了！前幾天會有戒斷的不適感 之後就沒感覺了 現在吃太甜的東西反而不習慣
作者:
wanggod (^o^)
2017-08-13 14:17:00一年喝不超過3杯手搖路過
作者:
tsming (斷水流大師兄)
2017-08-13 14:21:00都半糖，根本戒不了XD天氣太熱需要水分
作者:
Myrd718 (Myrd718)
2017-08-13 14:47:00摸摸妳der錢包
慢慢減少喝的次數..話說喝水才能真的補充水分吧...
習慣可以養成 我自己是下定決心就喝水一個月 開始帶水壺 久了就覺得飲料不再是必需品
作者: littlewendy (littlewendy) 2017-08-13 15:05:00
想到價格都會讓我退縮
作者: xa1927 (m) 2017-08-13 15:10:00
吃飯就會想喝QQ
作者:
WRfish (老年維特的煩惱)
2017-08-13 15:21:00去飲料店上班
作者: saluawu (可愛的臭寶愛黏人) 2017-08-13 15:35:00
我是從一天2~3杯手搖飲先半糖微糖到無糖 然後再慢慢減少杯數 到喝自己泡的冷泡茶 再到冷泡茶跟水約各半 出門的話會帶保溫杯內加冰水 這樣就沒藉口讓自己買飲料XDD
作者: beeehoney (beeehoney) 2017-08-13 15:49:00
一天限一杯咖啡不加糖，然後買太和強迫自己喝水，或者氣泡水，也會買康福茶包每次泡一千cc，強迫自己喝熱的。
作者:
zxcv0217 (momoda)
2017-08-13 15:51:00學我 棄治療
作者:
yosa (存一寸光陰 換一個世紀)
2017-08-13 16:37:00想著裡面都是糖，就戒掉了
作者:
sxscts (sxscts)
2017-08-13 16:51:00嗨~
作者:
aramaram (a Piece of Cake)
2017-08-13 17:27:00先喝半糖 再喝無糖
作者:
somehow (三心不可得)
2017-08-13 17:36:00喝含糖的飲料，沒有刷牙，牙齒會蛀光
最近又開始喝飲料（之前停止一段時間用無糖茶、水來撐過最後的夏天！
作者:
etwbok (鱷魚)
2017-08-13 18:16:00我也是每天一杯想戒，但我都喝無糖的，很神奇的是買來的真的比較好喝啊
沒錢就會戒了，你記帳記一條「飲料費」，會發現比餐費還高...
作者:
tsming (斷水流大師兄)
2017-08-13 19:19:00不會比餐費貴啊，南部綠茶青茶紅茶一杯20隨便一個便當就60-70了
我也無法戒 都安慰自己一分糖+去冰ok的 飲料是快樂的來源阿！
作者:
jajoy (黑暗在蔓延)
2017-08-13 20:52:00不要戒啊 小確幸只剩這個惹
作者: pinkcyxo (XOXO) 2017-08-13 21:27:00
我也戒不掉 完全無法可以不吃飯不能不喝飲料
作者:
tsming (斷水流大師兄)
2017-08-13 22:26:00茶葉我有，可是喝不慣XD
作者: missold (小米) 2017-08-13 22:38:00
每天都要喝飲料!完全戒不掉
作者: admire77 2017-08-13 22:53:00
自己帶無糖的茶省錢也健康