雖然被排擠或被霸凌的人總看似是群體中的少數
但是應該還是有過不少人有過這樣的經驗吧
想問這些人或身邊有這些人的朋友
後來都能走出來開朗的便對人群嗎？
即便是在類似或是有連結的環境當中，也能順利走出來嗎？
還是會因為害怕流言蜚語就愈來愈退縮、愈來愈害怕，築起高高的一座牆呢？
我現在身邊也有這樣子多年的朋友，很努力、卻還是很難走出來，
而且因為職業圈小，環境裡的人始終有連結，
只要看到有共同好友是討厭他的人，他就開始想像擔心，結果當然還是封閉住自己，
有人可以提供幫幫忙的好方法嗎？

這無解 只能自己克服

真的要靠自己

老娘一個月零用錢50萬都是我在排擠別人哈哈哈哈哈

羨慕樓上

開拓交友圈啊 如果職場圈子小 就找有興起的東西去認識新朋友 加油

可以理解，但真的只能靠自己走出去，盡量讓自己拓展其他的交友圈，找回並肯定自己的內在價值。

過來人 只能靠自己+1

50萬是麻衣嗎

我是小時候被霸凌 到現在大學還是常常會怕付出真心會被利用嘲笑

會退縮 這個無解

叫他努力多賺點錢 然後加好友狂發炫富文

自己是從此不太熱衷於社交喜歡當邊緣人

當邊緣人總比相信到錯的人還要好

克服後 就無敵了

只有懦夫才怕當邊緣人

國中有被排擠過，不過隔兩年就翻轉了，大家變得不太喜歡霸凌我的人，做自己最重要

真的要靠自己+1而且會不相信任何人

國中高中都被排擠過，現在朋友多到每天約不完。雞蛋不要放在同個籃子裡，放寬心就好

三樓缺兒子嗎

個性多少會受到過去影響。但還是會嘗試多跟不同的人接觸交流，合得來就當朋友，如果對方不喜歡自己也不會勉強交流。畢竟本來就無法讓每個人都喜歡自己，所以也覺得沒必要花太多時間討好合不來的人~

那些殺不死你的，讓你更強大

（紅名顯）我國中不知道要怎麼和人好好相處且同學覺的我個性很白目所以足足被排擠了三年，被呼八掌、東西被吐口水、走到哪裡都被瞪、分組被同學罵倒楣才會根我同組......和家人說要轉學被親戚幹瞧罵爛草莓，因此得過憂鬱症。但我想說的事，想要走出來自己ㄧ定要主動尋求支持和協助（身邊可以給你愛or正能量的人很重要），我媽和好友ㄧ直支持、鼓勵我才順利度過。要加油，

被影響也沒辦法，但會鼓勵自己生活可以過得更好，我沒有必要被壞人影響。壞人破壞了我的青春，我不想讓他們持續得逞。

我國小國中也是在排擠中度過的，我覺得找到自己覺得在行的事情蠻重要的，最起碼面對這塊是有自信的，不過過了十年到現在在新環境我還是會先觀察，確認環境是友善的才會敞開心扉XD

真的是靠自己，雖然我也在努力階段，國小被霸凌，所以在國中時總會胡思亂想好朋友會不會怎樣怎樣。不過上高中就很少這樣了，環境也有很大的因素。

本來很外相 後來變得內向而且怕人

不會耶 國小因為個性溫和被同學排擠過 國中因爲憤世嫉俗的隱性個性被班導發現而開始被她針對 不過那反而給了我動力鞭笞自己變更好更強 但還是要靠自己啦 內心要夠強大

過程很痛苦 過了會覺得很開心 努力撐過去了

國笑時被同學嘲笑說話大舌頭 大學被嘲笑講話有腔像僑生讓我變得不太敢跟陌生人說太多話因此變得內向 我喜歡活潑的個性 但卻很討厭這樣內向的自己

有 以前有心事跟A說被傳 從此以後沒在跟現在相關的說心事 也不會被衝康

到現在我還是走不太出來，國小國中都是被排擠，而且都是莫名其妙的狀況…當自強囉

找回自己價值要花時間，而且會看破很多虛偽的人際關係