[討論] 大家睡覺會不會戴耳塞啊 hyeeeezh PTT批踢踢實業坊

[討論] 大家睡覺會不會戴耳塞啊

作者: hyeeeezh (耀眼紫) 2017-06-24 22:54:33

As title
小妹我由於十分淺眠
所以住學校宿舍的時候都必須戴耳塞才睡的著（有三個室友但現在終於搬出去了~~
但不知道為什麼
戴著耳塞睡覺總是會一直聽到自己的心跳聲
有時候嘗試戴耳機並播放舒眠的音樂
但覺得有聲音更難睡著
那大家平常會戴耳塞睡嗎？
還是有什麼能快速入眠的方法啊
歡迎跟我分享！！！！

作者: trueblend (一個目標) 2017-06-24 22:55:00

會聽到心跳聲覺得困擾代表那款耳塞可能不適合你

作者: kuzu (可愛的廢物) 2017-06-24 23:00:00

可是我覺得耳塞戴太久會耳朵有點怪怪的感覺>< 不然我也喜歡耳塞

作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥) 2017-06-24 23:02:00

閉塞感儘量不要用耳機放音樂，因為這樣對聽力不好

作者: kyodaisuki (↖☆煞氣a_Kyou★↘) 2017-06-24 23:06:00

心理平靜、不想其他事情、放鬆自己肌肉、就能睡著了

作者: lia123 (lia) 2017-06-24 23:07:00

我住宿時也是戴耳塞加眼罩…才能睡好…但我覺得聽心跳聲很有安穩感耶~~

作者: peiring (peiring) 2017-06-24 23:10:00

戴著反而睡不著

作者: xxtuoo (浪費時間不好QQ) 2017-06-24 23:17:00

過太爽的問題..平常弄累一點會有幫助XDD

作者: kawaii98 (kawaii98) 2017-06-24 23:18:00

塞耳塞耳鳴反而會更嚴重更難入睡

作者: jffry6663 (jffry6663) 2017-06-24 23:25:00

戴耳塞很不舒服耳朵會痛

作者: trueblend (一個目標) 2017-06-24 23:25:00

耳塞品牌種類很多,大小尺寸也不同,祝你早日找到適合

作者: Angela0909 (傳說中的路人甲) 2017-06-24 23:25:00

有時是塞的方式不對拿出來搓圓再塞應該會比較好

作者: Angela0909 (傳說中的路人甲) 2017-06-24 23:26:00

我是指矽膠類的

作者: trueblend (一個目標) 2017-06-24 23:26:00

不同品牌的大小長短真的不一樣,就那一點點不一樣就是舒適跟不舒服的差別

作者: loplop2238 (吱吱) 2017-06-24 23:46:00

會沒戴睡不著

作者: wendie (VIOLIN) 2017-06-25 00:08:00

用耳塞+1 推mack's

作者: muron (就這樣吧I'm ok) 2017-06-25 00:45:00

我一直很好奇戴耳塞不會聽不到鬧鐘嗎？

作者: deeryi (deer) 2017-06-25 01:17:00

戴耳罩啊

作者: pudding228 (阿喵阿喵) 2017-06-25 01:56:00

已經習慣戴了,但是鬧鐘聲還是聽得到

作者: bageltoast (ToastBagel) 2017-06-25 02:33:00

會家住大馬路邊真的很吵

作者: alayami (A棗) 2017-06-25 16:49:00

我喜歡睡覺時有穩定的低頻噪音，像電扇運轉的聲音

作者: Bettymeimei (貝蒂有隻小羊咩) 2017-06-26 01:46:00

塞耳塞我會覺得呼吸困難（？）所以不習慣用

繼續閱讀

[討論] 男生真的12點之後不該收到女生的訊息？soodoo [難過] 被算命先生罵退了……pigpigpig000 [閒聊] 女孩兒們知道仙劍哥嗎? o'_'omakinoyui Re: [難過] 可以祝我生日快樂嗎:(stellayeh Re: [討論] 對長輩的行為不開心，這樣對嗎？penny841028 Re: [灑花] 第一次接到詐騙電話(順便提醒大家小心hiimlive [問題] 請問這個影片的出處oemptt Re: [難過] 發現男友上包養網站，該給他一次機會嗎？watinaya [閒聊] 會出這個錢嗎？opaque007 [灑花] 第一次接到詐騙電話(順便提醒大家小心ray90910