[討論] 失眠的原因 zhoaxun PTT批踢踢實業坊

[討論] 失眠的原因

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2017-06-16 04:06:03

我已失眠到有心得，久病成良醫，一般會失眠就是心情沒放輕鬆，結論就是沒有快樂，當我心情好，覺得快樂，真的就秒睡。
當我胡思亂想，或是悶，就容易失眠，
所以失眠的人，真的要快樂點，會失眠都不是沒理由的

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2017-06-16 04:12:00

可是我從晚上9點睡到凌晨2點，現在睡不著

作者: jason781216 (jason781216) 2017-06-16 04:13:00

我也睡不著

作者: yudachipoi (タキ) 2017-06-16 04:15:00

睡不著+1

作者: gagagaga (肥瓜) 2017-06-16 04:20:00

9點半睡到11點半，完全睡不著QAQ

作者: braet147 (Song for u) 2017-06-16 04:21:00

睡不著+1

作者: Nackzxcasd01 (QQ) 2017-06-16 04:22:00

快瘋了

作者: zhoaxun (zhoaxun) 2017-06-16 04:25:00

大家聊聊在焦慮什麼

作者: yudachipoi (タキ) 2017-06-16 04:27:00

即將獨自出國去實習，但很多東西還沒整理好，期末考也還沒結束，煩躁OTZ

作者: linda199499 (Linda) 2017-06-16 04:32:00

很淺眠... 醒了就睡不著了...

作者: zxnstu3104 (skykeeper) 2017-06-16 04:37:00

睡不著

作者: fasterrcnn (deeplearning) 2017-06-16 04:43:00

我很快樂但我還是失眠TT

作者: blastone (blastone) 2017-06-16 04:44:00

前男友王八蛋氣到睡不著

作者: mk60605 (想念1G的生活) 2017-06-16 04:47:00

我都六七點睡快了快了樓上，前男友王八蛋就找下一個吧

作者: blastone (blastone) 2017-06-16 04:49:00

會盡力的感謝樓上TT

作者: Momoko0329 (無法阻止的敗家) 2017-06-16 04:50:00

我在煩惱工作該選哪個而失眠，要選離家近悠哉的工作，還是薪水多一萬但每天要多4小時通勤還需要輪三班很忙碌但加薪機會高的工作

作者: stw0975 ( ) 2017-06-16 04:51:00

上班中！

作者: mark50611 2017-06-16 04:59:00

兩罐beer快速吞下肚相信你能好眠

作者: Ashchenz (chenz) 2017-06-16 05:20:00

在醫院被隔壁床阿公騷擾驚嚇到睡不著

作者: youyu0914 ("魷魚") 2017-06-16 05:23:00

因為看到蟑螂，但是被他逃

作者: silentguy (JIM) 2017-06-16 05:32:00

昨天10點睡到現在失眠了

作者: rednightmare (牧草田) 2017-06-16 05:49:00

對未來的不安定感焦慮到睡不著

作者: bungtw1024 (羊沒吐氣) 2017-06-16 05:52:00

對未來焦慮到失眠+1

作者: patricia22 (patricia) 2017-06-16 06:29:00

自從被家暴後再也睡不找，婆家的冷酷讓我今天失眠

作者: fablife (愛與慾望的歲月) 2017-06-16 06:51:00

一週去運動個三到五天每次大流汗一小時看看

作者: prionailurus (石虎) 2017-06-16 07:02:00

下午喝或晚上喝太多茶會失眠...

作者: yes4568526 (gogosock) 2017-06-16 07:11:00

失眠很有可能是不夠累啦像之前整個禮拜都沒事然後失眠想說自己完蛋了上工之後發現一切都是我多慮

作者: zack85092100 (Dante) 2017-06-16 08:21:00

會焦慮的人往往都很瘦應該感到開心哦

作者: kimura0701 (花壇金城武) 2017-06-16 08:26:00

貓很吵

作者: kyodaisuki (↖☆煞氣a_Kyou★↘) 2017-06-16 09:47:00

很少失眠、不知道為什麼都很想睡

作者: Raz1050 (Raz) 2017-06-16 09:57:00

對睡不著感到焦慮而睡不著XD

作者: LoveloliLee (李草根) 2017-06-16 10:24:00

去運運動、流流汗，就會比較好睡了！

作者: ryan49700 (南瓜烈士) 2017-06-16 11:17:00

每天睡到翻過來

作者: ggreeaart (Great) 2017-06-16 11:17:00

隔天要出去玩興奮到睡不著的狀況呢？

作者: s8510785107 (赴京趕考) 2017-06-16 13:30:00

期末考，睡不著乾脆讀書

作者: scoutking85 (85之王) 2017-06-16 15:23:00

七月中要轉學考最近一個禮拜都睡不著

作者: Mcdona1d (麥當勞 ™) 2017-06-16 16:23:00

現在男友太機歪想到都好難睡

作者: nalthax (書蟲一枚) 2017-06-16 20:43:00

肚子餓睡不著

作者: hsieh2929 (爪爪) 2017-06-17 01:35:00

不知道...但就是睡不著...

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