[閒聊] 下班完總是累到無法做任何事

作者: dora963 (.........)   2017-04-26 23:28:15
其實工時不長,通常都是八小時準時上下班
偶爾比較忙,加班也是在一小時內
不過工作內容非常緊湊跟用腦,八小時就是非常精實,幾乎沒有悠閒打混的時間
每天下班之後總是累到像廢人
只能廢廢地攤在電腦前,經常連移動去洗澡都沒力氣
(但最後睡前還是會去洗啦)
也無法做些"稍微"比較用腦的事,覺得自己的腦細胞都在上班時消耗光了
但其實很不喜歡這樣啊~~~
還蠻希望有時下班可以唸點書(之後有再進修考試的想法)
或是寫寫文章部落格
還是去運動一下
或者好好整理家裡做些家事
但都是沒腦又沒力QQ
已結婚不過目前和老公是遠距夫妻,預計明年結束遠距,可能也要開始計畫小孩的事
但現在我平常下班就累到完全沒有力氣了
真是很想知道那些職業婦女是怎麼下班之後還繼續忙小孩的QQ
大家會有類似的情況及改善方法嗎QQ?
作者: Meerz (寬哥)   2017-04-26 23:32:00
運動啊
作者: dora963 (.........)   2017-04-26 23:34:00
累到沒有任何力氣去運動了呀><
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2017-04-26 23:34:00
剛上完14hr...很累 但我在xbike ing
作者: blackzero1 (honChao)   2017-04-26 23:40:00
上班一個月後就還好了…晚上都在跑食記
作者: erin0554 (肉絲)   2017-04-26 23:43:00
上班後真的覺得日劇偶像劇裡的女生體力超好,還可以有約會行程,現實自己下班後只想躺床上(若有行程,隔天都會很累)
作者: rimand (Richard)   2017-04-26 23:49:00
因為體力不好 真的建議妳要運動
作者: x2266 (2266)   2017-04-27 00:00:00
身體好,人生是彩色的,身體不好,人生是黑白的。好好運動提升體力,才可以在工作外,好好生活。
作者: IAvAI (><我不想取暱稱><)   2017-04-27 00:11:00
我也是 工作時間超精實 有時回到家睡前也是在想工作 很累
作者: Tbeck (美聯MLS)   2017-04-27 00:23:00
本來上班就是這樣啊,你職場新鮮人喔?!
作者: ITASA (ITASA)   2017-04-27 07:51:00
下班後只想睡覺 真的頗佩服還有精力做其他事情的人但是我基本是工時很長就是
作者: desamber (DSB)   2017-04-27 09:08:00
這種狀況運動的放鬆效果可能比躺著睡還好賴在沙發上越睡反而越累,反而去慢跑1小時後通體舒暢,整個精神都來了
作者: joe831211 (joejoe)   2017-04-27 14:45:00
你體力不佳吧? 站八小時下班一樣活跳跳路過

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