剛剛跟朋友去買早餐
買了一個御飯糰
吃完覺得好空虛
問了兩個女同學他們都覺得夠
想說那問男生好了
結果問第一個就說
他三餐都吃一個御飯糰而已啊
會餓死吧孩子！！！！！
可是後來想想一個御飯糰好像也跟一碗飯差不多啊（？）
應該是我太豬惹Q__Q
大家覺得吃一個御飯糰夠嗎？
作者:
MissFaye (霏霏肥肥靠靠靠北)
2017-03-29 08:17:00無法 吃完超空虛
作者:
Anyotw (Yoman)
2017-03-29 08:17:00不要餓到影響生活就好，吃不飽但是不餓就好..減肥中QQ便利店39塊*3吃三餐..
作者: linlinjiang (#nastywomen) 2017-03-29 08:21:00
要吃兩個才行
作者:
vio80588 (vio80588)
2017-03-29 08:23:00一個頂多200大卡，至少要配點牛奶或茶葉蛋吧 不然很容易餓
作者:
robotcl (停停)
2017-03-29 08:23:00一個吃不夠 你可以吃兩個
作者:
funjazz (aMour)
2017-03-29 08:29:002個才夠，早餐沒吃飽會想生氣，其他餐隨便，有吃就可以XD
作者:
h4352635 (三峽令狐沖)
2017-03-29 08:33:00吃兩個阿
作者:
Iceballz (無糖無熱量)
2017-03-29 08:38:00多喝幾杯水
作者:
bebu (人兒何處歸)
2017-03-29 08:42:00不夠
作者: pennyea618 (heyyo) 2017-03-29 08:45:00
最少兩個
作者: beartsubaki 2017-03-29 08:46:00
不夠 營養也不均衡 偶爾一餐可以 長期這樣不健康
作者:
luizali (lu1sa)
2017-03-29 08:46:00不行 好餓
作者:
pilione (不來也不去)
2017-03-29 08:46:00不行......我沒吃飽會容易暴怒QQ
作者:
lita (Lita)
2017-03-29 08:51:00早上都吃一顆蛋而已
作者:
fcz973 (名蒸蛋柯南)
2017-03-29 08:54:00我晚餐也是超商39早餐打發啊..........然後好餓
作者:
lilithna (Demoral)
2017-03-29 08:57:00我女生，怎麼可能飽，一般早餐都要吃兩份才會飽了
作者:
mzmzz (芋頭)
2017-03-29 09:10:00我的女生朋友也都吃兩個 自以為小鳥胃
作者:
wableHD (在很久很久以前......)
2017-03-29 09:15:00小學都吃兩個才夠
作者:
J861215 (潔西)
2017-03-29 09:15:00會餓欸 一定要加飲料
<<女生，覺得至少要吃兩個Q_Q而且還要配飲料不然好空虛欸料好少
作者:
meowyih (meowyih)
2017-03-29 09:28:00就... 半碗小碗的飯量, 說會飽的表示本來就不餓, 沒吃也沒差
作者:
snowtoya (該å«é›ªé˜¿å§¨äº†)
2017-03-29 09:28:00現在早上都先喝一杯麥片，再吃其他就不會吃太多了不過聽朋友說御飯糰很可怕，所以很久沒吃了
作者:
lava (藍揪咪)
2017-03-29 09:33:00不夠 最少要兩個XD
作者:
likeithot (沒有å應 å°±åªæ˜¯å€‹é¬†é¤…)
2017-03-29 09:33:00早餐可以吃飽吧QQ我都吃兩個
作者:
NzForest (NzForst)
2017-03-29 09:33:00羨慕一個飽
作者:
ecila (蟲蟲可以獲得嶄新的粉嫩/)
2017-03-29 09:34:00不夠
作者:
GGisme (劉君君)
2017-03-29 09:35:00怎麼會飽啊
作者:
rore (戴耳機聽音樂)
2017-03-29 09:35:00一定要御飯團加大亨堡再加一杯抹茶拿鐵～
作者: stardoor (天雨未晴時) 2017-03-29 09:36:00
我要2個+飲料才會飽
作者:
yu1164 (鮪魚罐頭)
2017-03-29 09:44:00至少要配水果+牛奶or豆漿
我印象中在本板看過有人連一個御飯糰都吃不完 說太飽
作者:
icou (已哭)
2017-03-29 09:48:00一個御飯糰熱量約160~200之間 你覺得一餐這樣會飽?人一天的基礎代謝率就至少1500大卡左右 說太飽的是外星人喔
作者: saham002 (anham) 2017-03-29 09:51:00
國中時 早餐吃兩個御飯糰 被一群女生激動的問 為什麼你可以吃兩個 一直很納悶吃兩個怎麼樣了
作者:
inc1227 (Inc)
2017-03-29 09:51:00我都配飲料可以撐過一餐
作者:
hsinyu28 (W.H.Y)
2017-03-29 09:54:00我都吃兩個加一顆茶葉蛋
作者:
liao5469 (一天又一天)
2017-03-29 09:57:00吃不飽又貴，不如買外面的飯糰還比較新鮮，御飯糰添加物那麼多，你自己看看成份
作者: sunve 2017-03-29 09:59:00
外面賣的糯米飯糰才吃得飽 又不貴
作者:
ashly331 (ashlyly)
2017-03-29 10:08:00絕對吃不飽
作者: Gary21 (MOMOFUN) 2017-03-29 10:09:00
我早餐都要點兩份 不然根本吃不飽.....一個御飯糰大概塞牙縫吧
作者:
TSNing (甯兒)
2017-03-29 10:10:00當早餐再配飲料可以
作者:
huuban (冰酒瓶子)
2017-03-29 10:11:00有的人運動量不大，就真的可以吃很少也不會餓
作者:
Merkle (你在想奇怪的東西齁)
2017-03-29 10:13:00御飯糰不吃三個怎麼會堡..
作者:
JingYun (我只有八歲)
2017-03-29 10:14:00推58樓，超商飯糰頂多200出頭大卡，一般女性一天基代約1200大卡，吃不到基代只會越減越肥
作者:
imdog (肥金魚)
2017-03-29 10:14:00不夠 至少加茶葉蛋還要份水果 不過這樣我寧可吃三明治
作者:
bb101 (101)
2017-03-29 10:35:00兩到三個吧
作者: freeze70128 (蘑菇雷) 2017-03-29 10:43:00
。要吃就吃阿
作者:
mesia (Say Forever)
2017-03-29 10:52:00一個應該吃不完 所以很久沒吃惹
作者:
g007 (開心過每一天！)
2017-03-29 11:17:00一個御飯糰再配一瓶牛奶很剛好了！中午時間到也肚子餓。都辦公室工作，消耗熱量不太大。
作者: txauznd98307 (www) 2017-03-29 11:22:00
至少要雙手捲才會飽
作者:
missddd (someone)
2017-03-29 11:47:00都吃一個 是止餓不是吃飽
作者:
overhead (overhead)
2017-03-29 11:48:00吃不飽，但加減可以墊胃很多時候需求是墊胃止餓並要方便取得方便吃。飯糰是最方便的選擇了
作者:
dong531 (貓王)
2017-03-29 11:55:00說太飽的可能要去看醫生，會不會是厭食症
作者:
shaketo88 (shaketo88)
2017-03-29 11:56:00御飯糰+茶葉蛋+燕麥，早餐御飯糰標配
作者:
misshe (不上不下可進可退)
2017-03-29 12:04:00兩個以上才飽
作者: fzxcvbna 2017-03-29 12:07:00
我同事說一個小籠包就飽了
作者:
aprilee (艾波李)
2017-03-29 12:25:00止餓但不飽+1
作者: banbanmeow (banbanmeow) 2017-03-29 12:28:00
嗯…我是不行啦
作者: silvertear (月) 2017-03-29 12:30:00
一個太少兩個太飽
作者:
kenco (最近走希臘風)
2017-03-29 12:30:00吃三個應該差不多
作者:
s9415154 (CyriL)
2017-03-29 12:31:00吃一個御飯糰減肥 不如吃個便當然後去運動...
作者:
kukuba (不去擁有，就不用怕失去)
2017-03-29 12:31:00人前當然要說一粒米都好飽好飽啊，人後就不知道了，科科
作者: fzxcvbna 2017-03-29 12:33:00
正妹同事都只吃幾口青菜就摸肚皮說好撐要變成豬了
作者:
Moratti (哭哭)
2017-03-29 12:34:00看心情
作者:
bettybuy (什麼事都叫我分心)
2017-03-29 12:34:00我吃一個菜飯便當還覺得有點餓怎麼辦
作者:
s9415154 (CyriL)
2017-03-29 12:34:00然後回家吃餅乾蛋糕滷味
作者:
Haneki (低調點，好嗎？)
2017-03-29 12:41:00配飲料可以
作者:
ks99010 (東東喜歡打咚咚)
2017-03-29 13:02:00基本不是兩個嗎0.0
作者: pipimaster (墨) 2017-03-29 13:26:00
配飲料可以
作者:
livlo (Ciao!)
2017-03-29 14:22:00完全不夠啊
作者:
S2S2 (叫我爹地)
2017-03-29 14:25:00吃不飽，但吃兩個會想吐
作者:
per456 (岩鹽香草海鹽黑胡椒)
2017-03-29 14:50:00不行要吃兩個但御飯糰只會偶爾吃，太鹹了
作者:
cherylqb (cherylqb)
2017-03-29 14:58:00當然吃不飽啊，一個是點心吧！ 我兩個下去也只有八分飽
作者: CLOT0424 (0.0) 2017-03-29 15:29:00
羨慕一個能飽的人
作者: flower4415 2017-03-29 15:37:00
吃一個吃不飽，但配上飲料就飽了
作者: t1o0m0a7 (子綠) 2017-03-29 16:25:00
不夠 覺得直接吃糯米飯糰 便宜飽足感又很高
作者:
magie (瑪基)
2017-03-29 18:24:00吃點心阿
作者:
kama6696 (阿姆斯特甜)
2017-03-29 18:37:00早餐很ok啊 但如果要當想吃飽的午餐或晚餐不ok
作者:
qqisme0 (肥宅肥宅d'_'b)
2017-03-29 19:01:00會餓
作者:
ani4310 (ann)
2017-03-29 19:05:00兩個才會飽 但好貴 只好填填牙縫
作者:
linyap (miche)
2017-03-29 19:11:00對我而言足夠了 不過我好久沒吃御飯團。最近吃了容易嘴破
作者:
maye (好想玩別人的貓)
2017-03-29 19:19:00一個御飯糰哪裡跟一碗飯差不多，根本才三分之一吧~料又超少寧願買傳統飯糰，35元就有很大一顆
作者:
jojia (jojia)
2017-03-29 20:25:00可以啊
作者:
evie1204 (vicky)
2017-03-29 20:39:00吃1個不會飽 吃2個又太貴 所以我很久沒吃了
作者:
djhaok (djhaok)
2017-03-29 22:16:00吃不下才拿來墊肚子的，免得下午會餓