每次經前症候群都會易怒
有病識感時會比較容易控制　但不是常常有效
所以只好多多道歉請身邊的人多包容
但就是有好幾個家人死不相信有這種問題
覺得我自己脾氣不好愛牽拖　或者認為那是可以控制的
他可以相信憂鬱症無法自己控制需要治療　就是不相信經前症候群無法控制
然後剛剛又因此吵起來了
家人就算了　工作上還因此發脾氣真的很麻煩
到底經前症候群有沒有特效藥可以治療的
　

問醫生

藥物一般治標不治本 建議你先從飲食方面去調整跟改善例如含咖啡因糖分過高的食物少吃 另外就是要規律運動

有的，血清素的藥，可以去看身心科，我之前也是

此外經前症候群如果太嚴重最後也可能變成憂鬱症 保重

身心要調養好，經期用暖暖包敷肚子會比較順暢

肝鬱氣結(一定不只有這症頭，要全身下手)，忌口化學添加物，水果，寒涼上火食物，23點前睡，做腹式呼吸，看 人體使用手冊，養生救命大保典，擇食，太極米漿粥，萬病從根治，不生病的生活 這些書，保暖要做好

吃甜點～

沒有，只能靠自己克制脾氣，而且頭痛根本就忍不住，肚子又漲漲的，整個就超不舒服，我都會去跑個10公里，但還是一樣，腿根本就腫到.........

我是吃中藥調理 現在情況好很多了

真心覺得要改變依賴藥物的心態 認識一下製藥和相關利益吧 實在對藥沒什麼信心 從生活鍛煉身心健康可能比較實在0.0

我會莫名憂鬱到掉淚，準到發覺自己沒來由的厭世時就是隔天會來那種，沒症狀的人無法理解很正常(拍拍)，知道是經前之後反而能稍微控制情緒。隨著年紀增長好像不會憂鬱了，但是多了個頭痛=_=

運動可以舒緩噢

只有一樣情況的人懂，我是會憂鬱厭世爆哭型 囧

我也是煩躁悲觀負面 大概一週 又要上班同事老闆客戶家人好崩潰 來了馬上恢復 妳有兩週也太可憐了 可是我吃月見草油效果不章 補充維他命 紅豆水也沒效 想知道解藥+1

之前工作低潮時，誇張到不行，經前症候群會連續哭好幾天、情緒反應也很大。後來決定離職後經前就沒這些誇張的情緒，整個很安穩度過，覺得生活上的情緒跟壓力對PMS影響很大。