[心情] 文長,身體一堆病

作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:29:38
我盡力不自怨自艾,不知道跟大多數人的身體健康狀況比起來我算差嗎?????
(文長+手機排版)
這兩年陸陸續續看醫生,發現身體有一堆疾病
1.「ADHD」
有些人認為是優點,但我不這麼認為,人際及工作都絕望的狀況才就診,花了一千多診斷
確診,目前一星期回診一次拿藥,但吃藥又有點影響到心臟……很難兩全
2.「心臟無力」
常常喘不過氣,坐著突然起身就會心跳加速有時微痛,戴手套穿襪子還是手腳冰冷,前一
天沒睡好就會心悸或頭痛
3.「偏頭痛」
我在這個病花了最多藥錢,去過一堆醫院拿止痛藥吃,目前只有一間診所開的止痛藥有效
,這病無法根治,無法預測發病頻率,有時兩個月沒發作,這個月我就痛兩次,幾乎都是
下午頭微痛,晚上就會劇烈頭痛及單眼難以睜開,前年發病睡一覺就能好,但現在都要靠
運氣,可能連痛兩天
4.「腸胃很差」腸躁症真是不舒服,很害怕老了會大腸癌啊!之前有突然胃痛冒冷汗倒在
地上的經驗,每次推拿或是看中醫,他們都會叫我多喝優酪乳,有的推拿師還會嘆氣…
5.「鼻子及皮膚過敏」
這長大之後有比較改善,但早上還是流鼻涕,鼻涕倒流導致喉嚨不舒服,一直擤鼻涕又會
頭暈,鼻子過敏讓我花了很多時間看美妝版,因為常採買遮瑕膏蓋黑眼圈,有幾次沒有遮
,老師居然當面嘲笑我是吸毒犯,朋友還問我是不是被打,我內心大受打擊
6.「免疫力差」有陣子我沒有睡好,手指甲旁邊的脫皮就變成蜂窩性組織炎,那次還轉院
急診,住院了一星期,還好不用剁手指QQ,免疫力差還讓我常常有疱疹,不是長在嘴角就
是人中,真的很癢又很醜,還有一次我去游泳,回家之後背部發癢,幾天後背長出一個包
有點像粉瘤,皮膚科醫生幫我切開擠濃,很深又很痛,還請家人連續幫我擠了幾天…背上
現在還有一顆紫色的疤
7.「脊椎側彎」導致我腸胃又更加不好…背常常緊繃+痠痛
8.小病:「軟指甲」指甲常常無故撕裂,不是斷裂,還要小心有沒有傷口,不想再演變成
蜂窩性組織炎了…「拇指外翻」換季時或走太多路會痛,家人反對做手術,只好買矽膠「
淋巴結腫大」脖子裡有幾顆硬硬,身體狀況不好時會痛
目前在吃中藥調身體,希望能改善,有點難過身體有那麼多毛病…不過也只能看開了!擔
心心臟無力會不會早死啊…
作者: mj2124 (CL)   2017-02-07 22:31:00
感覺是壓力太大
作者: johnwu (就是醬)   2017-02-07 22:31:00
加油 幫你拍拍~
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:31:00
你講的我都有耶
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!)   2017-02-07 22:32:00
辛苦了,拍拍
作者: Moratti (哭哭)   2017-02-07 22:32:00
這些病運動就會好一半
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:32:00
心情保持愉快多運動就會改善很多
作者: mj2124 (CL)   2017-02-07 22:34:00
心臟無力快掛心贓內科,除了1,8 我都有過,後來2經過醫師檢查證實是壓力大產生的症狀
作者: emily16826 (ann)   2017-02-07 22:34:00
工作壓力大?
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:34:00
太棒了,我以為只有我那麼多毛病,所以我不是異類了QQ
作者: emily16826 (ann)   2017-02-07 22:35:00
跟我工作壓力大又沒放假的時期差不多
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:35:00
我確實容易緊張,還沒確診是否有焦慮症…
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:36:00
每天運動30分鐘以上 持續2個月 你這些問題 除了1都會有明顯改善 最後一點夾塑膠也是可以正常行走 認識田徑選手也是夾那個跑步一樣沒問題你沒病 只是運動時間不足
作者: chanel92 (小香)   2017-02-07 22:38:00
我堂妹也是ADHD 身體毛病也跟你幾乎一樣
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:38:00
也是1最令我難過
作者: mj2124 (CL)   2017-02-07 22:39:00
甲狀腺發炎是經過醫師確診的嗎?我免疫力不好時脖子也會一顆一顆,結果是淋巴結腫大,壓力小時或晚上睡好,過幾天會自己消失
作者: maye (好想玩別人的貓)   2017-02-07 22:39:00
你那些我也都有一點點,不過長期吃西藥感覺會加深憂鬱,憂鬱
作者: a27647535 (叫我幹嘛?)   2017-02-07 22:39:00
ADHD在台灣好像只能吃藥,有用嗎?
作者: maye (好想玩別人的貓)   2017-02-07 22:40:00
又會加重病情,所以後來怕病痛加深都盡量提醒自己不要沉浸在
作者: anitmain (【Madoka】)   2017-02-07 22:41:00
有吃中藥就好,要有耐心的持續吃哦!我有陣子也是身體狀況不好,看中醫吃藥粉+水藥,雖然當時覺得好像沒有比較好,但是過一陣子壓力更大的時候,心裡感覺得可能會發作,結果沒想到身體狀況變穩定了,要加油哦!
作者: maye (好想玩別人的貓)   2017-02-07 22:41:00
負面情緒中,漸漸減少吃藥,覺得身體有比以前好一點點
作者: rika1117   2017-02-07 22:43:00
你講的病痛我都有,還是努力戴假面具融入社會討生活呀!需要錢就沒有廢話
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!)   2017-02-07 22:45:00
ADHD其實也可以透過運動改善
作者: twmarstw7758 (白愁)   2017-02-07 22:46:00
運動+1
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:48:00
我前陣子有運動,但adhd還是讓我受到很多挫折,目前每天吃利他能蠻有效,但是常心悸最近還要再去看看心臟科
作者: tunaya77 (吱吱喳喳)   2017-02-07 22:50:00
我從小睡眠品質就不好天天做夢 也有腸躁症經常肚子痛或脹氣 鼻子有嚴重過敏 異位性皮膚炎疤非常多 還有憂鬱傾向QQ不知道這樣有沒有安慰到你
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:51:00
打錯了,是淋巴結腫大~謝謝提醒
作者: marsonele (marsonele)   2017-02-07 22:52:00
治療要持續 運動也要持續 雙管齊下 紅明顯
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 22:57:00
努力讓自己持續運動吃藥改善這件事對我有點吃力,不過還是要做到QQ
作者: makeme (阿)   2017-02-07 22:59:00
2-7我也有 指甲常斷長刺到穿絲襪要戴手套 腫瘤體質很容易長囊腫 但醫生說不要吃補耶
作者: ssabjm   2017-02-07 22:59:00
找事情做讓自己忙起來,設些目標如考證照或跑半馬等,總之就是讓自己轉移注意力
作者: genie529 (我有大象鼻子ㄛ!)   2017-02-07 23:00:00
要找自己喜歡的運動啦,我朋友也是ADHD,但他透過打棒球
作者: lightpipi (chenchen)   2017-02-07 23:00:00
戒糖看看
作者: lonelystar06 (時間會改變一切)   2017-02-07 23:01:00
你列的我有一半,也是失業中。
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 23:02:00
啊…我不知道要戒糖…
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2017-02-07 23:04:00
身為一個嚴重ADHD 並不認為吃藥能改善 還有 別吃那麼多藥 試著運動改善 指甲部分補充維生素C好像有用
作者: umunya (うむ)   2017-02-07 23:06:00
除了一都有,還有其他很麻煩的疾病,也是中西醫一起調養
作者: ej04tl (ej04lt)   2017-02-07 23:07:00
我也是壓力大腸燥 還去做大腸鏡過蠻推吃益生菌的
作者: a834169 (珊珊)   2017-02-07 23:07:00
我之前過敏也很嚴重,可以每天洗鼻子哦會改善很多!然後我也準備要開始運動了!對了多喝水也很重要!一起加油吧~
作者: ej04tl (ej04lt)   2017-02-07 23:08:00
但是要吃纖維才有用
作者: ch1473 (Cu)   2017-02-07 23:08:00
覺得書中的Adhd成功人士和自己差太多了,不過也認命了
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2017-02-07 23:11:00
過敏部分別吃冰的 作息正常 脊椎側彎去找整脊喬 你列出來的大部分我有的都改善或者克服了
作者: otonashi1003 (Cornelia)   2017-02-07 23:14:00
我跟你大概有五成像
作者: a27647535 (叫我幹嘛?)   2017-02-07 23:17:00
除了利他能以外不是有另一種
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:19:00
看起來運動量嚴重不足,加上年紀到導致全身都出毛病了關於第2點+第3點,請看新陳代謝科+心臟內科試試看症狀也符合血脂代謝異常症候群。第4點,喝優酪乳確實有
作者: a27647535 (叫我幹嘛?)   2017-02-07 23:22:00
叫思銳的
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:23:00
效,但是運動更有效。第五第六第七都可以靠運動解決關於第八點,運動也可解.......。還有中藥建議停吃,重金屬+農藥問題太嚴重,可能在吃毒
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-07 23:24:00
我是側彎嚴重,可是天天運動+飲食均衡,身體毛病沒那麼多,後天自己的做法也很重要
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:25:00
請去圖書館借閱運動相關書籍閱覽,越清楚吸引你的就可不要借什麼減肥的、吃素的、排毒的,越搞越糟糕
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-07 23:26:00
然後不建議給人家整脊,我是覺得沒用,不如找專業的物理治療
作者: pooryuyin (pooryuyin)   2017-02-07 23:26:00
現在教導運動的書籍已經是一籮筐了,是一門運動科學加油!不過現在室外空氣太糟糕,最好加入健身房運動就是了...
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2017-02-07 23:32:00
喬身體的師傅一堆 真正厲害的沒幾個好嗎…也有搞很久沒改善的
作者: AirSpiral (spiral)   2017-02-07 23:36:00
建議有空去身心科請醫師給你診斷+建議
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2017-02-07 23:36:00
而且給人矯正也只是暫時而已 要維持還是要靠自己習慣好嗎?若要一直翹腳或三七步等等再來怪沒用 那也沒話說了
作者: halulu (I'll be there.)   2017-02-07 23:38:00
壓力問題 你跟看ADHD那邊說你腸胃跟心臟症狀 請他幫你調整藥物
作者: beartsubaki   2017-02-07 23:39:00
運動+心情+飲食+藥物控制
作者: halulu (I'll be there.)   2017-02-07 23:41:00
我身體狀況比你還多...壓力大症狀更嚴重...
作者: kaojet (鄉民可能改變世界嗎?)   2017-02-07 23:42:00
運動
作者: halulu (I'll be there.)   2017-02-07 23:42:00
運動可以改善跟幫助
作者: Gya (別忘記自己並不弱小)   2017-02-07 23:53:00
巧克力 茶 咖啡因都不要吃喔 有色素的東西也是,均衡飲食,不要大量吃愛吃的食物。
作者: jazzc (bodybody)   2017-02-07 23:55:00
我兩年不到開了兩次刀,切除一個器官和部分組織。開刀前,連續兩年針灸和中藥調理,開刀後固定運動和調經絡,雖然還是常疼痛,可能會再長腫瘤,可是身體有比之前強壯。無法阻止疾病,只能盡量做到出現病兆就趕緊處理。你的病是可以治療的,只要配合醫生用藥就可以減少不適,偏頭痛問題建議求診頭痛專科,北榮有。不要灰心,固定運動,作息正常,真的會好很多,尤其是過敏。
作者: rosiesmmm (伸手不打笑臉人)   2017-02-07 23:58:00
我也幾乎都有喝水跟運動真的會改善很多
作者: dcoog7880 (給貓)   2017-02-08 00:08:00
記得add的藥好像不是治療 只是輔助 而且藥效會減弱
作者: james13112 (宇宙級邊緣人)   2017-02-08 00:34:00
那個萬惡的精神用藥 那些藥根本不是在治療 而是控制好動就壓制你的情緒 卻沒有真正去了解原因 當然我這樣說一定會被炮
作者: soshixbear (小K)   2017-02-08 00:53:00
本身也是偏頭痛患者 中醫做一系列頸椎推拿針灸改善很多 西醫可以拿一種藥 剛發作視力模糊時就吃去睡覺通常可以避免 還有當兵後戒掉喝茶習慣我覺得也有影響現在頻率大概是半年一次 切記洗完頭不管天氣多熱一定要吹頭髮 目前觀察發作因子可能跟溫差過大有關係常常是大太陽下之後坐捷運又換室外炎熱環境就容易發作生活步調不要太緊張 肌肉太緊繃好像也會影響到血管神經 提供給妳參考一下
作者: gs039722 (蜂蜜兒)   2017-02-08 00:57:00
我有六個中了XD另外我還有其它的毛病Q不過值得慶幸的是這些外觀上都沒什麼太異於常人
作者: douglas2156   2017-02-08 01:32:00
除了3 7 8我也有 這個社會大家都付出一些東西來爭取更好生活 花時間想這些對你幫助不大 想想看什麼方法能把影響弄到最小
作者: ccfaimail (正式開始)   2017-02-08 02:03:00
我在台中的大醫院做了檢查都說沒事有種想立刻衝到台大醫院做檢查
作者: greensdream (放棄)   2017-02-08 02:15:00
我是你上面這些再加三像,突然覺得自己好堅強
作者: owen7530 (錦瑟)   2017-02-08 03:50:00
我都有歐,其中幾項比妳嚴重,然後第七項替換成某種罕見疾病,但是兩年來運動加一年服藥,生活比過去十年正常許多,工作也上正軌了。妳現在需要的是時間累積,別太急啊,慢慢來。然後藥物當然無法改變人生,那只是協助工具而已。跟人的互動得花時間學習,那有吃藥人際關係就好轉的,得花時間跟人好好相處才會變好。共勉之。
作者: jingkis (jingkis)   2017-02-08 06:25:00
我覺得妳藥吃的有點多我也有很多毛病,但我發現其實只要運動+睡眠多一點很多都可以改善!(只是我是輪班制的作息很亂
作者: tf00417783 (Amy)   2017-02-08 06:38:00
壓力大心情焦慮,免疫力會變更低西藥先停,可以改成去看中醫
作者: oorflumpool (Ninon)   2017-02-08 07:03:00
我是護理人員…工作壓力大有憂鬱症、焦慮症還有輕微強迫症的問題…本身體質也不太好
作者: amilus0 (露可可)   2017-02-08 07:08:00
不要再亂教了,有側彎的人,坐正或站正反而會加重歪的程度,反而是反方向的三七步跟翹腳,才能改善歪斜個人是用國外的 Schroth Method曭k療法找正規的醫院復健科上課的
作者: answer1213 (*米粉*)   2017-02-08 09:09:00
3可以考慮看中醫 我吃了中藥一陣子後都沒發作過只吃健保中藥 沒吃水藥 停藥很多年 現在頂多輕微頭痛
作者: iori325 (易碎玻璃)   2017-02-08 11:06:00
偏頭痛無法預測,只能儘量找到會發作的情境我的話是天氣劇烈變化、經期就容易發作
作者: THANN (Taiwan Made Candleshop)   2017-02-08 11:19:00
我覺得你需要運動耶
作者: mintlatte (mint_latte)   2017-02-08 11:59:00
都不是什麼致命的疾病也…可以不要自己嚇自己嗎
作者: skeric (寶寶剛)   2017-02-08 12:10:00
你可以去掛風濕免疫科的門診看看
作者: kawaii98 (kawaii98)   2017-02-08 13:01:00
我也有啊!脊椎側彎,過敏體質,腸胃不好,眼睛老花
作者: brke (洨少男)   2017-02-08 13:59:00
以為是自己發文XD
作者: Angela0909 (傳說中的路人甲)   2017-02-08 21:47:00
1~6我都有 真的很煩 唉唉~

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