[問題] 好像沒救的腿:(

作者: Fullofyou (隱汐)   2017-01-13 22:02:21
一直以來都有運動習慣
慢跑、跳舞、自行車和肌力訓練
所以屁股以上的身材都蠻好的
尤其是腰的曲線受過蠻多次稱讚
但悲劇的是屁股以下.......
我的兩條腿不知道為什麼
從我有記憶開始就是豬腿
骨架超粗
跟上半身很不搭
我平常的運動都是全身性的,我還特地加入一些訓練腿部的肌力運動
但兩條肥腿還是不動如山
我很確定那個不是肌肉,就是肉,就是肉啊......
但是我真的不知道要怎樣才能瘦到腿!
覺得好難過
一般身材好的女生都是被說「身材好」
只有我會特別被指出「妳腰好細喔」「屁股好翹喔」
鬼都知道是因為豬腿的關係
難道基因如此真的沒救了嗎?
作者: BigCigar (MoneyTalks)   2017-01-13 22:03:00
沒圖
作者: Zhism (阿z)   2017-01-13 22:04:00
降體脂?
作者: gracew0709 (0.0)   2017-01-13 22:10:00
圖片?
作者: winonaforeve (我睡著就變成一個夢)   2017-01-13 22:15:00
練不夠啊
作者: TyuzuChou (子瑜我老婆)   2017-01-13 22:19:00
減脂是全身性的沒圖真的沒辦法說什麼
作者: LaPAELLA (西班牙)   2017-01-13 22:19:00
基因只能靠醫美
作者: domorita666 (大王)   2017-01-13 22:29:00
圖呢
作者: rojita9746 (安靜激烈且深邃)   2017-01-13 22:41:00
我還以為是我來發文了 狀況跟妳一模一樣!
作者: jetaime851 (jetaime)   2017-01-13 22:46:00
圖啊~
作者: scuxun (GIRL)   2017-01-13 22:49:00
就基因,沒救,我也是這樣啊啊不小心按到噓了
作者: silendy (琥<3)   2017-01-13 22:52:00
圖呢
作者: minkch (ThisAbaloneIsFullOfC門)   2017-01-13 22:55:00
可以變細拉 chris120411 超可愛
作者: mhmichelle   2017-01-13 22:57:00
減脂先瘦哪裡看基因
作者: gini1207 (gini)   2017-01-13 22:57:00
完全是在說我!上半身xs下半身M-L
作者: whyboy (問號男孩)   2017-01-13 23:03:00
睡前持續幾天把大腿用擰毛巾的方式把脂肪捏碎看看有沒有用
作者: unfair (怕魚的)   2017-01-13 23:14:00
基因問題,我也是上下半身差2個尺碼!
作者: voohong (vhlhong)   2017-01-13 23:25:00
沒圖
作者: lovekim (搖滾不死)   2017-01-13 23:32:00
徒手深蹲全下都做幾組幾下?
作者: runmove (go away)   2017-01-13 23:41:00
同類人 淚推...
作者: sammoon (sam)   2017-01-13 23:52:00
作者: laMarzocoo (拉馬)   2017-01-13 23:52:00
上半身練壯腿看起來就細了,重點是比例
作者: sammoon (sam)   2017-01-13 23:53:00
減脂重點是飲食 我看你是完全都不懂喔
作者: taiwan903419 (阿醜)   2017-01-13 23:59:00
圖呢?
作者: smileray (X______X)   2017-01-14 00:04:00
去fitness會被噓
作者: littlesno (趴趴)   2017-01-14 00:12:00
肌力訓練? 應該不是夾腿機吧...
作者: mytholin (芈蒐林)   2017-01-14 00:32:00
基因
作者: tsukiyomi157 (電動搖桿肥宅)   2017-01-14 00:47:00
作者: n123456n (米修)   2017-01-14 01:43:00
你應該附全身圖
作者: vn506695 (Germa)   2017-01-14 02:10:00
基因
作者: x19x (心輪)   2017-01-14 11:03:00
基因,我瘦到胸前都肋骨了,腿還是圓滾滾
作者: Mingming1258 (銘銘)   2017-01-14 17:07:00
沒圖你這篇文在工殺小沒人知道
作者: mesia (Say Forever)   2017-01-15 00:22:00
其實說自己胖的人一定很瘦,只有你自己覺得胖而已

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com