※ 引述《LoveFN ()》之銘言：
: 我不喜歡夏天
: 因為流汗會濕濕黏黏的
: 但是冬天又會讓我鼻子嚴重過敏
: 每天早上起床一定先做幾顆大餛飩
: 然後開始了整天擤鼻涕的時光=皿=
: 媽媽跟我說懷我的時候住阿嬤家
: 阿公又是老菸槍
: 所以我吸了好一陣子的二手煙
: 不知道是不是這個原因
: 讓我過敏更嚴重
: 甚至氣喘發作了好幾次(一直到大學了還是偶爾會發作)
: 像現在季節交替 忽冷忽熱
: 就是過敏兒最怕的時候了= =
: 現在已經開始晚上睡覺鼻塞
: 隔天鼻音重的跟什麼一樣的時刻了
: 衛生紙消耗速度super快
: 幫全台灣的過敏兒QQ
: 最幹的是
: 我忘記帶抗組織胺下來中壢了............
多年前在書上看到一個方法
對我自己是滿有用的
不過我的過敏大概屬於中間程度而已
分享一下 大家姑且看看吧
書上是說吃山藥薏仁粥
但懶惰蟲轉世的我怎麼可能去煮粥啊
所以我買了山藥薏仁粉沖泡
多吃幾次 持之以恆 就有改善
便利商店的化工廠山藥薏仁豆奶也是有效的
只是多年前就感覺變淡了 效果變差
以前喝一兩瓶就有效
現在大概要十幾瓶才有感覺
簡單的食補法
給大家參考