[討論] 小廚娘大賽 - kaibaby2

作者: kaibaby2 (kai)   2016-11-29 21:27:21
吃貨來也!這就是宵夜文!雖然還是個廚房新手,
但經過喜歡烹飪的男朋友長期調教(?)之下,
決定來動手做看看~ ヽ(*′∀`)ノ
準備材料:
豬里肌、麵粉、雞蛋、麵包粉、
原味玉米片、油、調味料
首先到市場買一塊歡樂的豬里肌,
切大約2公分的厚度,用肉槌捶打讓肉稍微鬆弛,
盡量讓整塊肉的厚度均一,炸起來會比較平均,
撒上粗粒海鹽、現磨黑胡椒。
我拿到的這塊顏色有一部分肉色偏紅,
因為剛好切到一半是大里肌,另一半則是小里肌的地方。
【小里肌】俗稱腰內肉
每百公克熱量只有90大卡
豬隻身上運動最少的部分,也是全豬中最嫩的一塊肉,
特色是水分較多,肉味較淡,無骨且不帶筋,脂肪含量低。
https://goo.gl/T64fJK
拿三個盤子,
分別裝麵粉、全蛋液、麵包粉混合壓碎的原味玉米片。
(玉米片用來增加酥脆口感)
https://goo.gl/kwv6xt
拿起肉片,
兩面平均沾滿麵粉,薄薄一層即可,再沾滿蛋液,
然後重複一次以上動作,(是的,傳說這樣麵皮比較厚)
完成後沾滿麵包粉與玉米碎片,等油溫約150度即可下鍋油炸。
炸到麵衣顏色金黃再稍深一點,
用筷子戳豬排最厚的地方,輕鬆可戳過就代表肉已經熟囉!
拿起來後稍微靜置滴個油,順便來刨個高麗菜絲。
https://goo.gl/N3M31q
最後偷吃步,搭配了童年的最愛 「A1牛排醬」,
歐買尬,A1的酸味讓肉吃起來不會膩!
大口吃肉肉肉!!!
肉汁噴射(誇張)
https://goo.gl/EEVGvb
為什麼照片那麼少?因為我做好想趕快吃啊!哈哈
立刻就被吃光光~
如果家裡有廚房,偶爾可以煮點東西,也是很療癒哦~
感謝收看 ヽ(*′∀`)ノ
作者: johnwu (就是醬)   2016-11-29 21:28:00
肚子又餓惹...
作者: claymath (輪迴的印記 藏在我眉宇)   2016-11-29 21:29:00
QQ 餓惹
作者: shadowla (老雪)   2016-11-29 21:32:00
想吃!
作者: IBzz (→剎 氣 a 你 逆←)   2016-11-29 21:34:00
....超餓
作者: lemonneko (欸樓表)   2016-11-29 21:39:00
餓惹
作者: alicewolf (nuts)   2016-11-29 21:42:00
餓了
作者: blackzero1 (honChao)   2016-11-29 21:56:00
為何小廚娘的文都要那麼晚PO
作者: kaibaby2 (kai)   2016-11-29 22:03:00
因為要先吃完再PO!!
作者: di777 (S7)   2016-11-29 22:25:00
好餓~想吃
作者: jetaime851 (jetaime)   2016-11-29 22:50:00
原來那叫a1!酸酸甜甜的~
作者: hogu134 (可愛的表情^^)   2016-11-29 23:57:00
圖片要一張一張點啊~~~~~
作者: hoij79627 (誠徵回收業者)   2016-11-30 00:09:00
好餓
作者: orangeyang (chu)   2016-11-30 08:45:00
好過份><

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