※ 引述《f00904 (陳彎彎)》之銘言：
: 搬到了外縣市工作，
: 平日上班下班後就是一個人在宿舍，
: 因爲輪班制所以放假回家，
: 朋友都在工作，
: 想要一個人去看電影吃飯跟逛街，
: 但是不敢....會害怕....，
: 要怎麼說服自己一個人去外面走走？
: 手機排版 請見諒！
試著走出去一次
可能是一場電影
逛個書店
喝個咖啡
出遠門拍拍照片
找些自己很喜歡的事情
久了等找到樂趣後
或許會習慣一個人獨立生活喔
像我周圍不少朋友
也都是會一個月找幾天一個人去完成一些東西
有時候說走就走
才短短幾天連假
就騎著機車去環島了
兩個人有兩個人的優點 多個人有多個人的優點
但我認為一個人的優點是很強大的
當我們學會可以自得其樂 一個人的生活也可以過得打從心底覺得精彩時
會是很開心的
我是這樣訓練自己獨處的能力
發現久了 就可以更坦然的生活