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[閒聊] 怎麼戒掉零食

作者: Aekrooooo (aekrooooo)   2016-10-12 20:17:40
暑假的時候很認真的減肥，吃很健康也有運動，也真的瘦下來了。
誰知道一開學沒多久，可能有壓力就會開始亂吃，看著體重沒有太大變化就肆無忌憚==
之前自制力很強，現在嘴很饞就會拿來吃，雖然重點是我爸一直買Orz
不得不說在視野範圍內就會很想吃=_=
感覺之前建立的好習慣都快被破壞完了XD
幾個月前的:
http://i.imgur.com/e4a7VhY.jpg
2天前的:
http://i.imgur.com/ife2tgh.jpg
作者: johnwu (就是醬)   2016-10-12 20:19:00
零食也太多惹...
作者: abc522866 (SUSU)   2016-10-12 20:19:00
就想著會胖就好OuO 我本來超愛喝飲料現在都只喝水(づ′・ω・）づ
作者: nondelivery (如此)   2016-10-12 20:20:00
要吃就認份胖啊 這麼簡單
作者: johnwu (就是醬)   2016-10-12 20:21:00
要減肥先叫你爸別再買...
作者: kimura0701 (花壇金城武)   2016-10-12 20:21:00
爸爸人真好
作者: Eleina (艾琳娜)   2016-10-12 20:23:00
郵寄給我
作者: tingmeow (雪爐喵)   2016-10-12 20:25:00
都給我
作者: qaz987963 (Nitsai)   2016-10-12 20:26:00
寄給我!!
作者: mono5566 (曼娜)   2016-10-12 20:26:00
請問你爸有缺乾女兒嗎
作者: OyAlbert (蛋黃溫)   2016-10-12 20:31:00
養隻狗或貓，你就會改看牠們吃了
作者: kv8220 (比安卡)   2016-10-12 20:31:00
自制力吧 像我就覺得零食很難吃...
作者: rc0216 (背影)   2016-10-12 20:32:00
@@太多了吧
作者: OGCOGCOGCOGC (吉霸昏!!!)   2016-10-12 20:35:00
http://i.imgur.com/dc46pSr.jpg 蚵仔煎超好粗
作者: childpenny (陪你到世界的終結)   2016-10-12 20:38:00
餅乾超好吃！但想到吃完一包要運動多久 就不會想吃了
作者: SnowAmy (小雪)   2016-10-12 20:41:00
首先~ 你要先把零食送人~然後不要再進貨...Orz
作者: puppyvivi (打哈欠)   2016-10-12 20:41:00
我朋友說看到零時就不自覺地想消滅它，所以減肥就...
作者: TyuzuChou (子瑜我老婆)   2016-10-12 20:45:00
找個瘦高正妹當朋友
作者: jiujiang (九江)   2016-10-12 20:48:00
我家裡從來不買零食……要買都要自己衝去超商買……
作者: chungrew (work hard, play hard)   2016-10-12 20:58:00
可以問一下妳體重有增加嗎？如果像妳說的體重沒有太大變化 那其實還好
作者: abcdefg0909 (凱西kathy)   2016-10-12 20:59:00
【紅明顯】首先請不要靠近餅乾零食販賣部
作者: chungrew (work hard, play hard)   2016-10-12 20:59:00
不用太介意
作者: hikaruxsho (hikaru)   2016-10-12 21:00:00
我覺得我已經很誇張了 你還比我多……
作者: adsalty (清粥小菜)   2016-10-12 21:01:00
蚵仔煎出夾鏈帶版本的呀～等等去買！
作者: cat170 (貓)   2016-10-12 21:14:00
想知道+1
作者: whitelady (Ladurée)   2016-10-12 21:30:00
重點是不要買....買了就會想吃
作者: aurora1859 (光)   2016-10-12 21:32:00
同感累推 QQ
作者: Cheeser (chimchun)   2016-10-12 21:33:00
看到零食的自制力馬上滅一半，不要讓零食出現在視線內，最好不買就會戒了
作者: xiangni514 (我生日不是514)   2016-10-12 21:35:00
好好吃ㄚ
作者: imdog (肥金魚)   2016-10-12 21:36:00
同感 零食出現在眼前就想消滅它
作者: anguslf2 (安格斯)   2016-10-12 21:44:00
吃吧 繼續肥下器
作者: kejinten (藍皮綠骨黑金平)   2016-10-12 21:46:00
吃了吧 再肥也有人比你肥
作者: zoe89120 (圈圈)   2016-10-12 22:17:00
不要買就不會吃不然就左手拉住右手都想伸出去拿餅乾就剁掉
作者: liao5469 (一天又一天)   2016-10-12 22:35:00
想吃的時候規定自己只能吃三片這樣，吃完立刻包起來
作者: CQOO (阿我就是喜歡氣球咩)   2016-10-12 22:42:00
想著再吃熱量就爆了 爆了三天差不多開始肥了我是戒不掉巧克力（超沒說服力）
作者: miruku550 (呀比)   2016-10-12 22:46:00
好想吃..腸胃炎中..
作者: embarrassing (因柒羅絲)   2016-10-12 22:48:00
把他們送給我！
作者: simple30 (可樂)   2016-10-12 22:54:00
你吃這些都不會長痘痘嗎？
作者: BECHI (CHAT)   2016-10-12 23:12:00
這些吃一個月嗎 有家人ㄧ起吃應該還好吧
作者: Narcissuss (太神拉~)   2016-10-12 23:16:00
改吃冰欺凌
作者: pinrannie (NOWAY)   2016-10-12 23:26:00
我自己沒有買零食的習慣，但住家裡零食就會莫名出現在我身邊 養豬計劃啊
作者: almondchoco (杏仁可可)   2016-10-12 23:34:00
完全懂 在視線範圍內就會想吃XDDD
作者: p62014 (eggeggchen)   2016-10-12 23:40:00
同樣狀況QQ 什麼都可以戒 唯獨甜食
作者: starscat (貓)   2016-10-12 23:51:00
好棒哦哦哦哦不要的話寄給我！(誤
作者: J861215 (潔西)   2016-10-13 00:01:00
餅乾零食超難啊 最愛吃了 不要放在看得到的地方 不然順手就拿去吃了
作者: niko0501 (攸然)   2016-10-13 00:02:00
都你一個人吃嗎OAO
作者: eatris257 (疊疊)   2016-10-13 01:08:00
我最近每天刷牙前會吃一條繽紛樂QQ好恐怖
作者: chrisabcd (夜想)   2016-10-13 01:47:00
不要買是唯一解食量大出現在眼前是挑戰
作者: t11223342002 (路菜)   2016-10-13 07:02:00
吃零食還好吧，我常常拿零食當正餐吃
作者: pishow (每天都有好心情)   2016-10-13 07:50:00
不要買那麼多啦
作者: kostella (kostella)   2016-10-13 08:18:00
用較小的箱子來裝零食
作者: lulujane (lulujane)   2016-10-13 13:29:00
感覺我男友以後會跟你爸爸一樣…
作者: a6321678 (莎莎)   2016-10-13 18:50:00
克制自己別買吧…我之前也這樣
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