[討論] 壞脾氣如何改正?

作者: want0617 (小姿)   2016-10-07 08:17:33
謝謝大家給我的建議,我會好好學習如何跟家人及男友說話,
謝謝推文給我建議的人,也謝謝噓文指教的板友,
親近生侮慢,恃寵而驕 真的是最貼切的說法,我會好好改進的,謝謝大家
(我發現,噓文雖然很刺耳(就像忠言一樣),
但最能直接讓我感受到這樣的行為是非常不適當的)
=============以下是原文============
我是一個個性很急的人,
對家人跟男友很沒有耐心,常常對家人發脾氣,
或是口氣很差,講話很酸,
同樣的事情 ,如果發生在朋友或是同事上,
我會笑笑的說沒關係,或是下次改進就好。
例如,最近我去面交商品,
因為我同事沒有當天提醒客人要來取貨,
(客人很健忘,需要當天提醒)
以至於面交6個人,有4個沒有到現場,
如果這是我男友或是我家人需要提醒的事情,
我應該會很嚴厲的指責說,
(以下為想像文)
你是白痴嗎? 都不知道要通知客人來取貨嗎?
東西沒賣掉壞了怎麼辦,
我大老遠坐火車來面交,結果你沒通知客人!?
不過,我只有很平和的跟我的同事說,
下次要記得2點之前通知客人,
5點之前要看客人有沒有回覆,
他一直說是他的問題,非常抱歉,
我也一直安慰她,沒關係下次注意就好。
例2:我爸昨天再裝貨的時候把一罐飲料摔到地上,
我就碎唸了一句,又摔壞了啦
如果是同事做的,我應該會開完笑的說,
飲料怎麼跌倒了XDDDD
或是他不想出國(外銷)
這樣輕鬆的話化解他的尷尬。
我想知道有沒有方法改變自己對於家人跟男友的態度,
有沒有過來人可以分享經驗?
我相信人跟人之間的相處是互相的,
我對你好,你自然會對我好。
家人可能從小容忍、包容我的壞脾氣,
但是男友沒有義務包容
(家人其實也沒有義務包容)
我爸媽會參與我的工作的一部分,
其實常常做錯事情,裝錯貨,
或不是我要求的那麼完美,
靜下來想想,其實他們也老了,
有時候真的記不住這麼多,
我又對他們這麼兇,真的很不應該。
我真的真的很想改變自己的脾氣,
坊間有改變脾氣的諮商或是課程嗎?
說話前思考3秒真的可行嗎?
這樣不就講話很慢XDDD
如果你也跟我一樣,
對家人朋友脾氣很差的話,
趕快來改變一下吧!
作者: khsi (KH)   2016-10-07 08:22:00
吃到苦頭就會改變了
作者: lpbrother (趴趴153豆瓣LP哥)   2016-10-07 08:23:00
男友真可憐
作者: Sapphirism (深淵)   2016-10-07 08:25:00
這是可以改的,我倒是覺得不需要去參加什麼諮商之類的,只要每次要對家人發怒時強壓自己的怒氣(你對家人發火講自私點就是覺得自己當下的感受發洩出來最重要),逼自己不說話或離開現場轉移注意冷靜一下,我這樣大概目前已經減少了八成對家人壞脾氣,一開始是外在後來連心境都變了,加油吧
作者: eternia0920 (我不會用水球( ̄□ ̄||)a)   2016-10-07 08:26:00
想想妳爸媽把妳從小養到大,老了還得幫妳工作,有些難聽的話應該就說不出來了吧
作者: jalen2030 (蠟筆)   2016-10-07 08:27:00
推1樓,吃到苦頭自然就會改變啦!
作者: skatekid (俏皮一哥)   2016-10-07 08:38:00
欠教訓而已,遲早的事
作者: lu0713 (王小波)   2016-10-07 08:41:00
這叫欺善怕惡,柿子挑軟的吃。別瞎扯壞脾氣,脾氣不好遇到誰點到了就是爆炸。
作者: GunLinLiang (念芝)   2016-10-07 08:53:00
妳很正常,大多數的人都對裡不對外。對外人好,包容,對家人差,任性。
作者: Leehsuan (Hsuan)   2016-10-07 08:55:00
妳或許在外太壓抑,因為妳知道對方是同事,但對內就無法控制,但妳有意識到,也算是好事,下次也用開玩笑的方式對爸爸及男友吧~
作者: GunLinLiang (念芝)   2016-10-07 08:55:00
妳要學的是,耐性,修心,把急躁的個性改變。學著怎麼去慢活,去面對生活週遭。雖然很難,畢竟個性已經跟了妳大半人生,還是得嚐試。
作者: hermes20372 (ROSE31)   2016-10-07 09:55:00
太胸了
作者: qlwkejrhtg (yu)   2016-10-07 10:06:00
下次想發脾氣前先離開現場,或在先默數到一百,等脾氣過了再開口吧
作者: WoooEooo (WoooEooo)   2016-10-07 10:16:00
親近生侮慢 該檢討一下了 自己都知道缺管不住嘴卻
作者: fah13472 (ㄙ程)   2016-10-07 11:15:00
當你親人好可憐
作者: kiachang (小米)   2016-10-07 11:16:00
你可以想想為何對外人那麼客氣,對自己的家人那麼不客氣生氣時想一下在講,是避免脫口一些會傷人後悔的話
作者: ntc039400 (md1728)   2016-10-07 11:39:00
認同lu0713
作者: carrylot (克萊迪)   2016-10-07 11:39:00
我也會有一點這樣,但沒有你這麼嚴重,偶爾我媽也會抱怨,就撒嬌一下就好
作者: icq696969 (橘子果醬)   2016-10-07 11:54:00
這不是壞脾氣,是恃寵而驕,你知道家人、男友會對你好,所以你敢把脾氣發泄出來,但你卻不敢對同事有同樣態度,因為你很清楚同事會反擊。
作者: liseso (肉鬆配白飯)   2016-10-07 12:11:00
跟妳爸媽還有男友說,下次妳再亂發飆,就揍妳ㄧ拳或飆妳ㄧ頓~
作者: vn456a (夜晚Feeling)   2016-10-07 12:31:00
打LOL組野團,輸了不發脾氣你就成功了
作者: kanna ( ̄︶ ̄)   2016-10-07 12:49:00
想像家人忍耐是有極限的,你太過分的話,會被斷絕關係
作者: kimono1022 (kimono)   2016-10-07 12:50:00
家人好可憐
作者: kanna ( ̄︶ ̄)   2016-10-07 12:51:00
我個人超討厭親近生侮慢的感覺,絕不和這樣的人變親近
作者: youbee (隱形的翅膀快飛吧)   2016-10-07 12:59:00
當妳家人好雖,小心以後老公無法忍受
作者: jjjessiexxoo (jjj)   2016-10-07 15:39:00
你根本不懂珍惜尊重爸媽
作者: wsx100 (喝車開酒)   2016-10-07 17:50:00
或許妳該看看阿德勒心理學,被討厭的勇氣
作者: yeeting (allfamilyisyourfamily)   2016-10-07 18:18:00
放心啦 男友跟你提分手 你就會改了
作者: icois (呱)   2016-10-07 18:33:00
感受到失去後悔到想死的時候自然就不會了
作者: AppleWatch5 (氵卓月)   2016-10-07 20:21:00
自私的委婉說法就是壞脾氣
作者: thasi (我瑜)   2016-10-07 20:52:00
說話之前 先把話吞回去 微笑代替 在腦中好好思考有怎麼說

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