陸續吃中藥加上運動，身體慢慢調整後，發現比較不感覺熱，整個夏天都沒有吹冷氣
可是最近醒來卻發現後頸到上背部流汗到會很癢，本來很擔心是否是盜汗或者冷汗
可是整個睡眠過程到醒來一點都不覺得冷也不覺得熱
後來去看中醫，中醫師說依照我的體質(血液循環差)，比較有可能是自汗
屬於營衛不和的診斷，大概就是體內調節功能差+體外抵抗力較差
所以即使身體慢慢好轉不覺得熱，但因為功能還未改善完全，所以外顯出來的症狀是
自汗，醫師提醒我千萬不要進補XD
提供給各位女孩們，要是有不正常的流汗記得找中醫師問清楚比較好
冷汗的話會伴隨其他不舒服的感覺(頭痛~畏寒)
體內調節問題產生的自汗比較不會有不舒服的感覺，也不會因為流汗而感到疲倦
謝謝大家的建議~我有去看過西醫~也有檢查過指數~一切都正常