我是覺得有氣到想殺爸爸的情緒無所謂，因為情緒不會直接變成行動。
（但還是多餘提醒一下，千萬不要真的做喔會坐牢的）
但真正的問題是你要怎麼擺脫這種情緒的牽制？
你已經脫離了父母雙方的家庭，為什麼還會受到傷害？
簡單的說，因為你還期待來自他們的愛。
你的母親利用你作為報復的棋子，
你的父親自以為是、用反覆不一的言行剝削你的情感，
他們沒有給你一個安心的成長環境，
你現在還感受到痛苦是很正常的。
比起你雙親的下場，我更關心你往後的人生。
你是個被長期精神虐待的受害者，不知道你是否知道這件事？
看精神科，找心理諮商會比較好，
若一時有排斥感，也有一些書籍可以幫助：
像是這個，不完全是在講母親，父親也是一樣的：
http://www.books.com.tw/web/sys_serialtext/?item=0010647481
「得不到父母認同的人會覺得自己是廢人，許多人在不知不覺間為自我否定所困。
為了懲罰自己，有些人會耽溺於自殘的行為中。當中也有人想要給一直否定自己的
雙親好看或是想要報復。這些報復行為，有的是直接攻擊父母讓他們受痛，也有很
多人是用毀掉自己讓父母心痛，間接讓父母嚐到痛苦的滋味。
也有否定不認同自己的雙親，將他們從自己的人生切割出去，才勉強保住自己的人
。只是，即使和母親保持距離，盡量不見面，也並不表示就能保有內心的平靜。」
希望你能找到內心的平靜，
首先是你需要找到一個能夠見證你的痛苦的人，可以是社工師、心理師，這些健保
都有給付，去醫院的身心科掛號看看吧！