※ 引述《iXXXXGAY5566 (5566可以獲得嶄新的粉嫩/)》之銘言：
: 聽說女生要練腹肌比男生困難一倍以上 看了這麼多女生的腹肌
: 我都分不清這到底是太瘦跑出來線條 還是真的要下苦心練才能有的成果
: 女孩兒會想要腹肌嗎 曾經有想過練腹肌嗎 什麼契機讓你想練腹肌呢
: 誰的腹肌是你最想要的 這絕對不是晚餐文 看到腹肌會流口水嗎
: 未挑選版 http://imgur.com/a/NZIwy
其實腹肌要出來除了運動外還要降體脂
小弟覺得女生其實不太需要盲目追求腹肌
當然如果是自己喜歡的話除外
不然其實就算平平的 甚至小凸都無傷大雅
不過好奇對女生來說男生有腹肌真的有加分嗎
聽身邊的女性友人說其實手臂壯更有魅力
不曉得大家怎麼看

有腹肌就會聯想到腰力就會聯想到

手臂壯一點比有腹肌好ㄅ

搖呼拉圈嘛我知道

我自己個人對於腹肌有莫名的迷戀，所以腹肌比二頭重要XD

個人覺得如果只是要看的大的話，手比腹肌好練太多了

是都不穿衣服 不然怎麼看到腹肌

體脂低腹肌自然就會出來 不如練大肌群 深蹲臥推硬舉

手臂壯是基本 有腹肌的男生超性感阿 不過沒事不會露出來強者我朋友體脂7%六塊肌 每次拉衣服我都要鼓掌 太美了~~

有腹肌訓練師嗎 蚌式蚌式蚌式卷腹卷腹卷腹

我想要二頭肌但太瘦了只有腹肌QQ