[難過] 情緒低落得很嚴重

作者: cicely150108 (小白)   2016-08-09 23:55:40
嗨各位女孩們
我想問問你們,當你們遇到讓你很難過的事情,又要開始重新新的生活時,你們會怎麼應
對呢?
我這幾天不斷鬼打牆的想一件事,去龍山寺求籤,也說我擔心的事遲早會發生,就令我更
加煩心了
然後又要學著在新的環境裡學認路、搭車…等,其實很痛苦…
覺得痛苦指數有點高,不知道怎麼辦才好~~~嗚嗚嗚
昨天去唱歌,聽到一些歌,就一直哭…哭到不能自己,覺得難過
怎麼辦…嗚嗚…
抱歉用手機發文,格式不好看請多多包涵嗚嗚嗚…
作者: sadlove (不打擾是我的溫柔)   2016-08-09 23:56:00
啥小
作者: u5710587 (小柳哲也)   2016-08-09 23:59:00
嗚三小 決鬥啊
作者: su4vu6   2016-08-09 23:59:00
弓三小
作者: dddcccbbbaaa (自以為是的笨蛋魯蛇)   2016-08-10 00:01:00
作者: krystal21 (Sophia)   2016-08-10 00:02:00
試試寫日記抒發?
作者: c80352 (諳語)   2016-08-10 00:02:00
休息一下吧,不用勉強自己往前走,處在低落情緒裡也做不好的前幾樓凶什麼… 走錯版ㄇ
作者: duoduo554553 (陽光空氣微風水)   2016-08-10 00:04:00
那個快來了?
作者: Tbeck (美聯MLS)   2016-08-10 00:06:00
我覺得你哭的出來,算不錯了,代表還不是最糟的,加油!
作者: frances1116 (Vanessa)   2016-08-10 00:30:00
加油
作者: meilovejane (meimei)   2016-08-10 00:33:00
去抓寶呀
作者: peacesignv (小聲音)   2016-08-10 00:38:00
生理期快來了?
作者: any1028 (加油~)   2016-08-10 00:42:00
運動!
作者: viviberry (薇薇貝瑞)   2016-08-10 00:44:00
時間長了就好了 拍拍 很難熬是真的
作者: pizzafan (七情三想)   2016-08-10 00:52:00
參考:王崇禮 閉關49天經歷 http://youtu.be/55-e3wpINz0輕鬆點就去看電影明日邊界 http://youtu.be/5mEdmAr4fw8
作者: nobody1119 (熊哥)   2016-08-10 01:07:00
外出散心 感受其他人的正能量 尤其是天真無邪的小朋友 一整個被治癒啊!!
作者: s4sosad (aaa5566)   2016-08-10 01:32:00
講中文?
作者: abree726 (划划)   2016-08-10 04:47:00
去看傅園慧的影片(我認真
作者: serina042000   2016-08-10 08:12:00
我之前也很慘,十天暴瘦15公斤,有輕微厭食症,精神壓力引起。當時發病時認為僅有那邊是唯一的地方,也認為自己性格有問題等負面情緒。經過親友多次商談,才堅強離開那個爛工作環境。離開那裡,心靈療傷好一陣子,體重也回到51公斤(我165),前陣子股票狂賺(已脫手),現在也是有份好工作和交到一個好棒好體貼的男友。我只能說,離開那群looser什麼都出運了。
作者: karue (黃萬一)   2016-08-10 13:33:00
大量的揮發汗水能治,但要記得補充水分
作者: pizzafan (七情三想)   2016-08-10 14:36:00
作者: qqq6661211 (fish)   2016-08-10 23:00:00
聽輕音樂,心靈音樂,不要聽情歌,不要聽Rock之類音樂,讓心靈平靜,youtube直接打心靈音樂,放鬆身心,加油

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