[討論] 運動跟保養品哪個對膚質效果顯見 omare PTT批踢踢實業坊

[討論] 運動跟保養品哪個對膚質效果顯見

作者: omare (不哭不哭給你秀秀) 2016-08-09 12:37:24

各位晶瑩剔透的正妹帥哥好
我看很多女生或男生都會有洗完臉保養習慣
擦一些化妝品保濕收斂美白等等
這樣算是保養臉部膚質的一種方式
另外一種是靠運動來讓皮膚代謝變好我看大部分運動員膚質都不錯很少有爛臉很少見到
不知道這兩種方式哪一種比較有效果顯著
大家比較偏用哪一種

作者: reinakai (睡眠不足的人生) 2016-08-09 12:38:00

應該是用運動跟保養來比怎麼會用化妝

作者: littlesing13 (sing) 2016-08-09 12:38:00

運動

作者: rakuin (樂園條件) 2016-08-09 12:39:00

運動員爛臉的也不少吧最好的舉例：劉翔

作者: nanayo77 2016-08-09 12:40:00

雙管齊下

作者: omare (不哭不哭給你秀秀) 2016-08-09 12:43:00

1f我指的是保養類的化妝品

作者: cat1224 (王小貓) 2016-08-09 12:46:00

清潔最重要，然後運動+防曬

作者: hahagogo123 (haha) 2016-08-09 12:46:00

運動!

作者: jujuice (jujuice) 2016-08-09 12:50:00

保養類的化妝品是指在化妝品添加保養成分你搞錯了運動也分室內室外室外皮膚哪有好的

作者: miikal (miikal) 2016-08-09 12:58:00

不要期待保養類化妝品的功效,畢竟一個要求要卸乾淨不滲入皮膚,一個要求要被皮膚吸收,根本矛盾加保養品的化妝品我覺得只是為了貼妝,對皮膚不見得好

作者: Doralice 2016-08-09 13:00:00

這篇想引導方向，但去看50-60歲那輩皮膚很好的貴婦幾乎都沒在運動的，反而是退役運動員/體育老師因為年輕時不懂防曬臉上斑很多

作者: SARAH12349 (SARAH) 2016-08-09 13:03:00

原PO是不是把保養品+化妝品，都稱為保養品啊...保濕收斂美白這些叫做保養品，不是保養類的化妝品喔對我講反了，現在沒有人在通稱化妝品的啦

作者: HuiHuiWolf (喵喵喵喵喵) 2016-08-09 13:40:00

換適合自己的保養品後皮膚變好運動覺得沒什麼差

作者: ariel780102 (艾利兒) 2016-08-09 13:41:00

運動沒甚麼差痘照長倒是飲食跟睡眠(作息)有差例如吃炸的必爆大痘保養品要適合自己的就很有差

作者: Tayako (+ 陌生人工作室 +) 2016-08-09 13:49:00

運動+飲食個人覺得蠻有用的而且氣色變好了但原本膚況就有問題的話就不在此範圍了

作者: azure1428 (曲闌深處重相見) 2016-08-09 14:04:00

運動+1 但防曬才是王道!!

作者: Trasher (小柔兒~) 2016-08-09 14:16:00

運動吧！本來身體就要多動才好，但加了保養應該是效果加乘

作者: Luson162 (閃閃大西瓜) 2016-08-09 14:30:00

保養化妝清潔通通叫化粧品這樣

作者: katanakiller (管他去死) 2016-08-09 14:33:00

要速效化妝最快厲害的騙死一堆人

作者: peggy34389 (唐小喵) 2016-08-09 14:49:00

食物和睡眠和面膜

作者: MDLOVE (蹦啾) 2016-08-09 14:57:00

運動

作者: adidas3579 (yayaya) 2016-08-09 15:07:00

運動

作者: InMontauk (瞬) 2016-08-09 15:33:00

運動員的訓練強度跟方式哪能跟一般養生導向的運動比啊==

作者: brke (洨少男) 2016-08-09 16:00:00

還有清潔啊運動完手髒掉還碰臉不馬上洗掉絕對變痘痘王

作者: laziness (綠綠兒) 2016-08-09 16:49:00

看過滿臉痘痘但運動很強的教練

作者: karifuyu (勇敢小橘子) 2016-08-09 16:51:00

運動

作者: LaurenSong 2016-08-09 17:04:00

運動+保養囉

作者: todayful 2016-08-09 17:08:00

防曬沒做好，運動再多也只是做到身體維持線條，可是臉是老的

作者: zamora (nana肥肥) 2016-08-09 17:39:00

我運動量挺大，但說真的，保養有差。

作者: koehie (咖啡在等一個人) 2016-08-09 18:01:00

飲食清淡加上適量有氧運動，對膚質的改善及有幫助

作者: Rocosr (Rocosr) 2016-08-09 18:10:00

運動吧學校體育老師超童顏一直跟我們說運動皮膚會變好不需要保養可是我好懶得運動xd

作者: cumsubin (Daisuke) 2016-08-09 18:24:00

運動正常作習防曬保濕

作者: per456 (岩鹽香草海鹽黑胡椒) 2016-08-09 19:06:00

運動

作者: rika1117 2016-08-09 19:25:00

運動，因為吃進去的毒一排出來皮膚真的不同

作者: loloveit (猴子吱吱叫) 2016-08-09 20:58:00

運動沒差吧= = 覺得是基因+保養

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