想問一下各位女孩們
有飯後刷牙的習慣嗎
個人因為戴矯正器 所以不管在公司還是家裡
都有吃完飯就馬上去刷牙的習慣
就算在外面餐廳用餐不方便刷牙
用完餐後也會去化妝室漱個口照一下牙齒有沒有卡食物
通常牙齒上有東西應該都感覺的出來吧
那種感覺還蠻惱人的 會很想趕快把東西用掉
但是公司有兩三個同事就不是這樣了
不管男女 飯後只有漱口而已
但是又不漱乾淨 常常矯正器上卡一堆食物
其他同事常常跟我抱怨
跟對方講話常常眼睛不知道要擺哪
又不好意思開口直接跟對方講你牙齒上有食物
感覺蠻糗的
這種情況常常發生到我以為他們是要儲存在矯正器上等肚子餓的時候吃的 囧

不是有牙間刷可以把中間菜渣推出來嗎

可以考慮買攜帶式沖牙機 超方便

飯後馬上刷好像不太好的樣子，可以用牙線或牙間刷然後漱

推隨身攜帶的沖牙機

攜帶式沖牙機好像不錯

我第一是沒漱口杯很難漱口, 但好攜帶的又不好找XD第二是有些是省水水龍頭 更難漱第三是刷牙被別人看到有點彆扭XD 但還是盡量養成好習慣

漱口杯可以買一種摺疊式的，很好攜帶我牙套帶兩年多，現在即使拆掉，吃飯完不刷牙還是覺得不舒服

推沖牙機