其實很驚訝但也一直說服自己
要好好活在當下好好的生活
從大前年三阿姨因為感冒引起肺炎突然過世，又因為工作無法請假沒見到最後一面，內心
真的就是永遠的遺憾
前年爺爺也突然過世，去年從小照顧我們的外婆也過世，到現在還沒對年的今天
大阿姨也突然就這樣在今天的過世
因為心情很糟又沒有看到最後一面
腦袋中還記得因為外婆過世而哭慘的大阿姨
沒想到不到一年也跟著外婆離開了人世
因為工作是社工的關係
這幾年也有不少服務的家長跟小孩突然過世
雖然一直告訴自己生老病死是人生必經
但仍覺得非常的難過，甚至看到自己的媽媽一直哭泣也不知道該怎麼處理
因為半夜不知道要怎麼說也沒有人可說
不知道在這po文會不會不妥
我外公外婆都已經過世
我媽和外婆感情很好，從去年底到現在還沒走出外婆過世的傷痛，現在阿姨也走了
真的不知道該怎麼安慰她
也不想在她面前哭讓她擔心
不知道大家都怎麼走出失去至親的痛...

以前我也痛哭，很痛苦，但後來想到，逝者他們看我們這樣，又無法安慰或跟我們溝通，他們一定比我們急，何況又要適應新世界，後來我就不痛苦了，因為怕他們更苦，妳看你還有網路可聊天，他們哪有，我覺得要讓他們放心，就是可以每天平靜的跟他們說話，可以分享生活，為他們積德，目前是這樣平靜的(重點在想要他們好過)不用勉強自己不難過只要每天想怎樣讓他們好，可以每天跟以前一樣心中跟他們分享生活，或者像有些人帶著照片，帶他們看世界或台灣小角落，這樣就不一定要"擁有"他們活在身邊，就不會一直放大自己的"失去"慢慢讓自己平靜

要不要找時間去一趟教會或宮廟？我相信神存在，也相信「心靈的慰藉」通常在當下真的哭不出來，等到喪禮都結束之後妳才能好好地大哭一場（我是過來人）

拍拍!!

拍拍 前陣子我叔叔也過世了 家裡氣氛很低迷 尤其是阿嬤跟嬸嬸 常常想到就會哭 看的大家都很心酸啊QQ 大家都不敢提起叔叔 雖然我也是想到就會哭 但是換個角度想 叔叔是從病痛中解脫了 可以好好的去享福了對了 可以建議你媽媽找一些忙碌的事做 比較不會想傷心的事 我嬸嬸現在空閒的時間就會去練有氧跟瑜伽 會少很多時間去想過世的人 比較能走出來

陪伴，然後慢慢等時間過去

我姑姑因車禍離開我已經十二年了，我現在還是不太能釋

我同學癌症過世時大學才畢業兩年，覺得世間無常

拍拍 分離是人生中的一門課程。。。。

拍拍!!加油!!要學會更珍惜身邊的人