其實我是想順便上來討溫馨女孩們的拍拍！
前因：因為3年前有次不小心把腳指甲剪太短，然後就發生第一次甲溝炎（凍甲），再加
上之前工作需要穿高跟鞋，導致偶爾會復發，但這次變得比較嚴重。
我在6月初聽了醫生的建議，也爬了超多文章，終於做了甲床重建手術（也就是切掉邊邊
指甲，把生長點拿掉），想要一勞永逸！
因為本人是個非常怕痛的人，所以術後2個禮拜幾乎能不走就不走，防止傷口裂掉，以為
這樣才好的快。
前天晚上突然劇痛，隔天一早我趕緊回診找醫生，醫生說我傷口恢復的很好，要我多走動
才會好的快，還順勢扭動我的腳姆指（oh my god，我一直在狂冒汗）。
可是我回家後練習走路，腳底板（靠近腳趾頭的骨頭）會痛，傷口常常抽痛，腳趾頭有一
半還是黑瘀青及腫脹，沒有慢慢消退的感覺。
我知道腫脹和抽痛1個月內發生都算正常。
只是我覺得困擾的地方就是，只要把腳放下來不走動或按摩的話，就會快速脹痛，走動也
只能大約10幾分鐘就要休息，不然也會脹痛，對了～我的腳只要靜止久一點再動（例如睡
醒時），就會麻麻痛痛的。
我看過女孩們的經驗分享，才發現好多好多人都有凍甲的情況，只是都沒有提到術後恢復
詳細的內容，所以很擔心只有自己恢復的很差，或是漏掉什麼部分沒做到，導致現在連走
路都還是很不舒服、心情很鬱悶，希望有經驗的人可以和我分享一下，我現在好想正常的
生活哦～～
（不知不覺竟然打了這麼多，汗....）