※ 引述《pq135pq (Wang ZZ)》之銘言：
: 我是胖胖肉肉的女孩，真的很胖很胖那種
: 168/9x
: 在一個意外中發現男友其實已經隱忍我的肥胖身材很久了......
: 發現後心的確是痛了好幾下......
: 我當時邊哭邊打了這些文字
: 如下
: 第一次覺得自己的感情那麼不堪一擊，因為我的身材，因為我是胖子，讓你變成了龍騎
士
: ，難怪你最近好積極叫我去看中醫減肥，原來是你已經受不了我了，受不了我的外表我
的
: 身材，而我自己卻還在狀況外，原來你在我背後是這種人，在我面前哄我裝沒事，背後
一
: 直在隱忍我，真的對你好抱歉，我們外表差這麼多，我們的體重差距讓我們之間的感情
有
: 了一道長長的隔閡，我的心好痛好像有人在抓著我的心臟，好像要把他捏碎，多久沒有
大
: 哭多久沒有那麼心酸心痛，原來我一直活在自己的世界裡，你早已無法忍受我的外貌，
第
: 一次覺得我們好像真的會分手分手分手分手，在一起這麼久有什麼用，你對我不滿意我
卻
: 什麼都不知道，是不是很白癡，這也是我第一次那麼想跟你分手，我不是不愛了，而是
不
: 敢愛了，我找不到一個人可以表達現在的感受，原來我一點都不懂你，我覺得你好陌生
，
: 在一起四年又怎樣，不堪一擊的是你無形中把我的自信心完全幻滅，我此刻不知道該用
什
: 麼感覺來面對你
: 以上。
: 感謝看完全文的各位！
一樣是168，跳出來回個文好了
曾經因為跟前男友在一起 天天吃宵夜 胖到73
那任男友非常瘦 184/60這種
我本來一直都是肉肉的女生 最瘦只到55公斤過
但這都是沒運動 所以講體重還可以
我以為他不介意 也以為跟他一起變胖 他不會嫌棄我
結果才發現 他會跟朋友一起取笑我
各種取笑我的方式都有
如果我沒翻他對話 永遠也不知道吧
也跟他曖昧過的學姊說：「真的該叫她減肥」
吵架我走路回家 他跟學姊說
學姊回答：「她那麼胖真的該多走點路」
「胖真的錯了？」
這句話在我心裡問過自己不下千遍
被回答過
「要不是你臉算漂亮，我連理都不會想理你。」
不受傷？怎麼可能！
幾乎是要質疑自己活著，這樣的身材多大的罪過？
但我接觸了運動
從小到大最討厭事就是跑步，任何會喘的會流汗的都拒絕
過程很痛苦，真的
但是當你給自己壓力後，你會發現有所斬獲
你男友一點都不重要
重要的是 你可以為了想讓自己更好、更美
去做這一件痛苦的事 然後把它變快樂、變習慣
開始運動以後，我學會控制飲食、認識脂肪與肌肉不同、基礎代謝、重訓與有氧差別
肉肉的時候
http://i.imgur.com/TcgPBXF.jpg
稍微瘦了一點
http://i.imgur.com/7RLfNwh.jpg
全身照
http://i.imgur.com/uQcequY.jpg
2015 72/58
http://i.imgur.com/EtuxMtp.jpg
2016 58/72
http://i.imgur.com/tEaw7NQ.jpg
其實我從72減到60，只花了一年
但是，從60到58、30腰到27.5腰
體脂從34%到23%
花了一年半到現在，都還在努力運動
體重機上的數字不是最重要的
體脂與身上尺圍的數字才是
打了這麼多，文筆也不怎樣，想到什麼說什麼
還是希望你能試著站起身來去接受運動，改變自己。
運動很舒服！能把煩惱與負面情緒從毛細孔中宣洩出來。
記得，過程一定很漫長、很痛苦
你會懷疑自己，你會想放棄，你會痛哭
甚至像我一樣，有半年時間吃完飯就吐出來，不能承受變胖的壓力
但是不要忘記，妳正在往上走啊，累一點，是正常的！
加油！加油！