Re: [問題] 如何克服上台講話(報告)的恐懼?

作者: Max11 (從來沒有)   2016-03-04 11:39:15
※ 引述《nsaidrx2568 (lin)》之銘言:
: 以前懵懂的時候,對於上台講話這件事完全不會畏懼,但當年紀越來越大,害怕的事越來
: 越多,開始覺得上台講話是一種無形的壓力....
: 每次上台講話都會講不好(辭不達意),不然就是腦中會完全空白,不知道下一句該講什麼
: ?
: 而學校這學期的報告又非得要上台報告..
: 所以想請教各位,該如何克服這種緊張跟恐懼感呢?
首先要經歷過大場面,之後小場面就會覺得微不足道了。
先去借一組麥克風和擴音器,然後找一天到人多的地方,例如東區地下街之類的。
把電腦組起來,然後投影片打在空牆壁上,麥克風擴音器就位。
好了,妳可以開始跟路人和店家簡報了。
經歷過了大庭廣眾下的洗禮後,就會覺得,教室裡跟老師同學簡報,根本就跟
在家裡跟兄弟姊妹聊天一樣簡單。

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