[問題] 在都市裡面跑步好嗎 gsmzxcvbnm PTT批踢踢實業坊

作者: gsmzxcvbnm 2016-02-22 16:54:49

如題，現在PM2.5那麼嚴重在市區公園國小操場跑步好嗎？
現在都有醫師說這是慢性自殺了，可是下班很難找到有什麼機會做高強度的運動呀，遊泳
池也都快關了，而且也還要錢
下班有什麼更好的運動可以做嗎？

作者: faalihsy (冬天快來吧) 2016-02-22 16:56:00

我也很納悶~看到很多轉貼文章說PM2.5傷害很大，外出是在

作者: marskam723 (marskam723) 2016-02-22 16:57:00

當然不好，有一說是慢性自殺，去運動中心吧

作者: faalihsy (冬天快來吧) 2016-02-22 16:57:00

慢性自殺，可是去健身房~一堆人擠在那邊，空氣不流通，最近感冒又很嚴重~很容易傳染吧?! 都不運動的話又變成因噎廢食...

作者: j6cl3 (Jhon) 2016-02-22 17:00:00

戴口罩跑步?

作者: vikutoria (我有個夢但不想說) 2016-02-22 17:01:00

活著就是一種慢性自殺

作者: morevg2427 (燒鵝) 2016-02-22 17:14:00

躲房裡跳鄭多燕啊

作者: davidbright (^ ^) 2016-02-22 17:30:00

哪個都市?差很多喔

作者: cjamhe01385 (徹) 2016-02-22 17:32:00

我住永和，空氣品質還ok

作者: ksxo (aa) 2016-02-22 17:36:00

在校園操場呢應該還可以吧?

作者: eva19452002 (^^) 2016-02-22 17:44:00

沒有人感冒還去健身房

作者: p200711236 (fisheyesbaby) 2016-02-22 17:57:00

不好，吸入大量汽機車廢氣

作者: imdog (肥金魚) 2016-02-22 18:02:00

中和不太好

作者: soulism (soulism) 2016-02-22 18:04:00

運動健康+1 空污健康-1,但是我們沒辦法不呼吸啊,所以還是要想辦法運動

作者: celia121345 (celia) 2016-02-22 20:12:00

我都在校園操場慢跑

作者: bbuuss (bbuuss) 2016-02-23 02:03:00

在校園+1

作者: imbtw 2016-02-23 04:44:00

不好。估狗一下發現PM2.5沒有用N95等級的口罩是擋不了的，而這種口罩是不能長時間配戴的。與其跑步吸髒空氣慢性自殺，不如在家裡跳繩，等空氣好再跑步。

作者: tinabjqs (光) 2016-02-23 11:43:00

純噓樓上家裡跳繩!!!只管自己吵死鄰居

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