[討論] 壓力大會想吃甜食

作者: jane0609 (jane0609)   2016-02-02 23:50:38
如題
以前工作壓力大時都會用吃釋放壓力
最近上班開始大月,每每遇到這請況,肚子一直覺得吃不飽
(原po是厚片人)
早餐正常,午餐正常量覺得微飽,晚餐是早餐兩倍…
回到也不想動,整個攤在椅子看偶像劇
想想每次遇到產線大月總是如此,胃像個無底洞
尤其到了夜晚嘴巴一直癢,狂吃甜食
(剛才吃了兩個千層派+一個夏威夷豆塔…)
罪惡感好重,但又忍不住
請問各位若遇到壓力大嘴巴癢的時候都怎麼解決?
不想在胖下去了!!!
作者: historyinmy ( )   2016-02-02 23:52:00
壓力大會想運動~所以哥有人魚線 六塊肌~運動吧~~
作者: BerITh (戀愛修理亮)   2016-02-02 23:53:00
換個工作 我說真的 叫你運動應該也不可能
作者: lrer (rerl)   2016-02-02 23:53:00
敲斷牙齒
作者: joesmile (帳號轉移中請稍候)   2016-02-02 23:54:00
工作壓力大+1 可是還能回家就別吃了 多運動!!除非像我現在還在公司加班 真的只能靠甜食來確幸一下QQ
作者: dine123 (dine123)   2016-02-02 23:54:00
你是業配嗎!?
作者: OyAlbert (蛋黃溫)   2016-02-02 23:56:00
san gagi tree pay
作者: historyinmy ( )   2016-02-03 00:02:00
其實每次看到懶得動 又說不想胖下去的 都會想噓..
作者: yottaloser (猶他魯蛇)   2016-02-03 00:02:00
辭職
作者: dafuhaw (大富豪)   2016-02-03 00:09:00
如果不太吃東西 就算不動也不會胖啊
作者: BerITh (戀愛修理亮)   2016-02-03 00:24:00
那沒辦法 有時候是工作已經消耗身心殆盡
作者: hihizzz   2016-02-03 00:32:00
ㄧ直嗜甜如命QQ
作者: redTAKAMORI (布拉嘟都拉)   2016-02-03 01:03:00
我也是,可是自從我看到一篇文章說糖是毒藥後就不吃了
作者: minfang (minfang)   2016-02-03 01:52:00
想吃的話站一下體重計就不想了
作者: jespere (只願長夜將近天快亮)   2016-02-03 01:57:00
D
作者: mikasa764638   2016-02-03 02:04:00
我懂你!壓力大我就會ㄧ次吃掉6吋蛋糕配焦糖瑪琪朵,健身房會是你的好選擇
作者: ee430 (qq)   2016-02-03 06:25:00
我也會 但運動很重要!
作者: TOTOLOYA (呆細胞)   2016-02-03 09:21:00
我以前剛當業務也肥了5,6k,每天都很焦慮,不能不吃甜食,但是會惡性循環。後來換工作改變心態就瘦了哈哈。
作者: journey0313 (JS)   2016-02-03 11:00:00
我會想吃正餐加手搖冷飲

Links booklink

Contact Us: admin [ a t ] ucptt.com