版上應該大部分年齡在20-40歲吧
男女生都有
想聊看看大家覺得自己的體能巔峰是在什麼時候?
一般應該20-25歲最好吧
不過也有的人是當時沒什麼運動習慣
反倒是出社會後開始保養身體
有了規律運動後
體能比以前還要更好
至於怎麼判斷體能巔峰
應該就主觀感覺吧?
小跑步或爬樓梯會不會喘
白天精神好不好還是很想睡覺之類的
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2016-01-09 21:22:00國中吧....
作者:
medama ( )
2016-01-09 21:26:00當兵時吧
作者:
s333 (33)
2016-01-09 21:26:00國小吧
作者:
domochu (總有刁民想害朕)
2016-01-09 21:28:00w大XDDDDD
作者:
caroline0907 (All about interaction)
2016-01-09 21:30:00國中 回不去了 哭哭
作者:
jytr1024 (jenny)
2016-01-09 21:34:00國小國中參加田徑隊體能最好
作者:
mixuan (米軒)
2016-01-09 21:34:00國小和高二
作者:
appleha (奇奇)
2016-01-09 21:38:00國小！那時候還是田徑隊
作者:
raxes (甫兒)
2016-01-09 21:43:00國小，我國小是體育班的
高中,每天騎單車騎3~40分上學,還要爬一個很長的陡坡
作者:
Hiwcn (我是欸尼^_<)
2016-01-09 21:45:0017
作者: euphoria01 (我是小明我瞎了) 2016-01-09 21:52:00
高中，可以一直連續熬夜活跳跳
作者:
Kagome (Ti Amo)
2016-01-09 21:57:00高中吧
作者: jyun34 (jyun) 2016-01-09 21:59:00
國小
作者:
hsinyu28 (W.H.Y)
2016-01-09 22:01:00國小
作者:
ja1295 (Ares)
2016-01-09 22:04:00國小 越長大越不行…… 還想睡覺
大學，熬夜的巔峰時期哈哈哈 現在要我熬夜根本不可能=_=
作者:
fiiox3 (飆速宅男)
2016-01-09 22:08:00mycar大是小野田嗎？
作者:
hunnn (嘟嘟嚕)
2016-01-09 22:09:00真的是國小Q_Q
作者:
sugar327 (ç†æƒ³äººç”Ÿ)
2016-01-09 22:13:00看到這篇想到今天的柯p
大一阿那時各種玩不累,我現在超廢,跑4KM要半小時…
作者: deletenew (iam阿維) 2016-01-09 22:14:00
剛著床的時候
作者: htsen (青) 2016-01-09 22:23:00
國小 可以一直蹦蹦跳跳跑來跑去，國中以後就不行了
作者:
b2uty03 (累)
2016-01-09 22:24:00現在 每天可以跑10公里
作者:
YuChenn ( )
2016-01-09 22:28:00高一
作者:
KGLiu (天下無雙)
2016-01-09 22:29:00高中時爆發力最好 當兵(幹訓班)時耐力最好
運動耐力跟肌力的話 是現在最好 26y 持續鍛鍊中，但注意力很差XDD
作者:
cherylqb (cherylqb)
2016-01-09 22:34:00國小吧
作者: pommecc (緝盜中鋒) 2016-01-09 22:35:00
沒有過
作者:
loveing (Illusion)
2016-01-09 22:38:00國中吧哈哈哈那時體育班
作者:
WhiteQ (對自己誠實。)
2016-01-09 23:09:00高中
作者: sarahone85 2016-01-09 23:22:00
絕對是國中國小
作者:
s890472 (Dreamer)
2016-01-09 23:32:00國中
作者:
run2 (run)
2016-01-09 23:34:00高中
作者:
Ariafor (修魚)
2016-01-09 23:38:00國中，跑步跑到習慣但現在一去不復返xDDD
作者:
m32728 (兔子)
2016-01-09 23:50:00國小，高中跑800就覺得懶了哈哈
作者: aishtar (rathsia) 2016-01-09 23:52:00
高中
作者:
AliceHall (Alice Hall)
2016-01-10 00:01:00現在。以前小時候體弱多病又沒運動，體育項目總是倒數。現在長大開始慢慢拾起輕度運動，體力一直在進步!!!我也想挑戰一日雙塔。
作者:
lennahc (唷)
2016-01-10 00:06:00國小!運動量最大的時候
作者: ilyforever 2016-01-10 00:09:00
大學
作者:
katrine (katrine)
2016-01-10 00:11:00絕對是國小！我此後體適能成績就每況愈下了...
作者: berry07 2016-01-10 00:22:00
大學吧 3000公尺 可以11分左右跑完，現在有跑完就不錯了
作者:
megreen (米格林輪胎★=(っ′ω`c))
2016-01-10 00:23:00國中....高中爬五樓才三樓就不想動了
作者:
zqjr (大可)
2016-01-10 00:30:00國中...現在大四立定跳已退化到145...不過那應該算爆發力，現在跑五公里還行
作者: greenowl (greenowl) 2016-01-10 00:40:00
一直沒有到巔峰的感覺，怎麼辦？補推，一直很弱...sorry，推文功能怪怪的><
作者:
nanaling (˙娜娜˙吵翻天啦！吵翻A)
2016-01-10 00:43:00大二。練啦啦隊的巔峰簡直筋肉人！何止馬甲線六塊肌都快有了
作者: Tleafisha 2016-01-10 00:50:00
國小國中
作者: bonniehsu (BS) 2016-01-10 01:01:00
現在
作者: podon (podon) 2016-01-10 01:04:00
現在
作者: ruby704215 (性感油炸物) 2016-01-10 01:36:00
國小國中
作者:
deeryi (deer)
2016-01-10 01:46:00國小
作者:
yyblue (blue)
2016-01-10 01:58:00國小
作者: asatodipsy 2016-01-10 02:08:00
國小和高中（高中體育課超嚴）
作者:
JUKLU (雨天你看不見我。)
2016-01-10 03:18:00國中吧，常跑大隊和800公尺～
作者:
QQ50902 (QQ)
2016-01-10 10:40:00國小 當時舞蹈班
作者: tangerine36 (tangerine36) 2016-01-10 10:56:00
大三大四吧？每天早7跑步，晚上打球+重訓。也是最瘦體脂最低的時候，有腹肌。 現在回不去了嗚嗚