持續2個月每天跑步
體重機就是沒動靜
一直到最近控制飲食才終於掉下來
有感少兩公斤
從去年最重56.8公斤到現在53.4公斤
覺得減重真的不是只有運動才辦得到的
我知道減重是長期抗爭
只是想說不忌口一樣還是不會瘦
左邊56.8右邊53.4
http://i.imgur.com/KWLNrOC.jpg
撒花*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

其實拍照角度喬一下不用這麼累啦

好美喔！恭喜

不忌口光靠運動真的不會瘦啊！恭喜！！

教一下瘦臉 拜託

左邊很像比較好看

怒吞饅頭蛋

有笑的臉本來就會大一點不是嗎?

看同上

飲食控制佔七八成 只運動那量要非常大

減重到頭髮都缺一個角了

圓一點好看

...3kg感覺差真多@@全瘦在臉上嗎？

第一次看到減重對比照放臉的...

覺得左邊的臉型好看加一

笑本來就會看起來比較大啊臉XDDDD

左邊好看

左邊好看，右邊瘦到都凹了

臉有點凹囉，小心不要再瘦了

這只是修圖吧

有全身照嗎?笑起來臉看起來本來就會比較圓吧

以前的白頭髮比較多

放臉真的很妙

我愛你

怎麼差這麼多

喜歡右邊欸 可能我也是肉臉 看右邊比較有感XD

我怎麼覺得你長得很像....

減重怎麼會放臉..

好厲害，恭喜

同樓上疑問

差在哪？

放臉真的很妙....

facelift

覺得左邊的比較好看

簡直像進場維修,右邊好看

左邊好看+1

如果是臉的話 真的喬角度就好 不用這麼累

56不胖啊，不過當然還是得看身高啦，原po身高?

放臉很微妙………………

眼睛怎麼霧霧的

進廠少三公斤？

右邊比較好看，整個五官都出來了

減肥減的不是數字，是外觀，不要陷入數字迷思。

沒覺得有瘦，只是笑和沒笑的差別

老實說兩公斤 臉應該不太可能差這麼多

笑臉本來就比較大不是嗎

恭喜減肥有成 臉蛋變更美了

表情要一樣吧

覺得沒差，右邊照片感覺有處理過

表情要一樣吧+1

第一次看到對比照放臉+1...而且笑就臉比較大啊= =

放臉而且兩張表情不同XDDDD

修圖+1 才瘦3公斤多臉不可能馬上變尖

加油加油！

這是笑與不笑的對比圖嗎

希望妳每天有吃到基代 不然一兩個大餐 讓妳打回原型

你不是男的嗎？幹嘛盜用照片

有沒有宿便的差別

自我感覺良好 笑臉看起來本來就比較大

左邊的比例比較剛好耶

原po是正妹

右邊修圖喔

感覺是表情關係耶

這照片有點marvel,眼睛快點回來

照片完全沒差別啊XD

嘴角上揚就一樣了，3公斤應該差別沒這麼大吧

瘦哪裡是看基因好嗎

我開始自己帶便當後兩個月 體重-2.5kg 腰圍&大腿圍-3cm體脂-2.5%小腿倒是紋風不動~不過體脂有降就很開心XD

修圖吧 還是妳要推薦吃了某代餐就變瘦了^_<

覺得看起來像修圖

應該是笑與不笑的對比照

才3kg就差這麼多

po臉應該看不出差距 角度不同差很多

放臉我笑了XDDDDD

恭喜~~~