※ 引述《missgirl (^^)》之銘言：
: 但卻從未如此恨過曾愛過的人..
: 我知道這樣的心理素質很不健康，但要如何才能更好呢？
: 要怎麼做才能真正的放下呢...
: 好希望老天能夠把我腦海中所有有關他的記憶刪除呀....
雖然我是男生 但有相同經驗分享
曾經有過交往好幾年的對象 分手後好痛苦 走好久才走出來
那一段日子真是不堪回首...想起來我都覺得可怕
眼睛打開都在想為什麼會變成今天的局面 充滿恨 充滿怨念 作夢也在夢 做正事常常分神
真的很嚴重的黑暗期大概2年 沒經歷過的人根本無法想像
你只會指責她(他)去找事做 問題是她也想阿XDDDDD 但就是無法 做不到 整個人都在失神
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1.絕對不要去接觸關於她的任何資訊
我知道手會很賤 會想去fb肉一下 或是網誌blog什麼都打一下關鍵字全都有
但......放過自己 好嗎?? 孩子!
2.交往期間關於他的東西 全部丟掉
塑膠袋拿進去房間一樣一樣全部扔進去 傍晚垃圾車來 毫無血淚般的全部扔上去車
絕對不要心疼東西 那些再買就有 錢再賺都買得起
不要有任何東西能再輕易的影響你的情緒 這比什麼都重要!!!
3.多認識異性 多交朋友
情感的洞 情感的傷 情感的受損 最終.......依然是要由「人」來補足
不太可能寵物養一養或是什麼影集、書本看一看就康復 那些都是暫時的藥
最終依然是人之間的relationship來治癒
多跟朋友聊天 多接觸人群 多接觸社團玩樂 真的很棒....!! 忘卻的速度會加倍
真的不要去接觸 完全切斷!!!
像你媽媽的手機居然還加前男友的fb 要是我當下早幫刪光了 一丁點都不要留
相信我 假設你花半年療傷 終於看似有一點成果 不會主動想了、不會那麼恨了 但是...
只要你看他在網誌出去玩的照片(不論跟誰出去) 我保證 那股走不出去的怨念又全回來了
是的 這種東西就是這麼可怕@@
所以完全切斷對方的資訊是必要的
還有手機、簡訊 也全部刪光光 我是建議連手機也新買一支吧 門號也辦新的
把自己當成是一個"全新人" 全新的生活！！
不然就趕快投入另一場戀愛 這是公認最速的XD 大概不用一個禮拜就康復了
只是對方很衰小而已 被當成解藥在交往 哈哈
好像看我講得超簡單..一篇就講完
事實上 這些是我濃縮好幾年的經驗orz 黑暗期真的不堪回首
當時還特地搬離原本住的地方 想到那個床.書桌就滿滿回憶
天啊...祝大家都走出來吧