Re: [難過] 專注力差到要被炒魷魚了

作者: sheffler (斤欠斤欠)   2015-11-16 23:51:06
ADHD分成種成分:注意力缺陷、衝動、過動
所以我們又能將它分成:注意力缺陷型(ADD)、衝動過動型和混合型
在去醫院之前,建議可以先做簡單的篩檢
以下是一個簡單的篩檢表:
成人ADHD 自填量表(ASRS) 症狀檢核表  *在A 部份或B 部分
1.加總病人A部分的分數(不專心)
2.加總病人B部分的分數(過動/衝動)
題目:
請回答以下的問題,使用本頁右側的頻率尺度去評量自己在每項準則的表現。在你回答問
題時,圈選最能描述你過去六個月中的感受與行為的正確代碼。請在今天約診時將完成的
檢核表拿給你的健康照護專家並且討論。
0-從不 1-很少 2-有時 3-常常 4-非常頻繁
A部分
1. 當必須進行一件枯燥或困難的計劃時,你會多常粗心犯錯? 0 1 2 3 4
2. 當正在做枯燥或重複性的工作時,你多常有持續專注的困難?
3. 即使有人直接對你說話,你會多常有困難專注於別人跟你講話的內容?
4. 一旦完成任何計劃中最具挑戰的部份之後,你多常有完成計劃最後細節的困難?
5. 當必須從事需要有組織規劃性的任務時,你會多常有困難井然有序地去做?
6. 當有一件需要多費心思考的工作時,你會多常逃避或是延後開始去做?
7. 在家裡或是在工作時,你會多常沒有把東西放對地方或是找不到東西?
8. 你會多常因身旁的活動或聲音而分心?
9. 你會多常有問題去記得約會或是必須要做的事?
B部分
10. 當你必須長時間坐著時,你會多常坐不安穩或扭動手腳?
11. 你會多常在開會時或在其他被期待坐好的場合中離開座位?
12. 你會多常覺得靜不下來或煩躁不安?
13. 當有自己獨處的時間時,你會多常覺得有困難使自己平靜和放鬆?
14. 你會多常像被馬達所驅動一樣,覺得自己過度地活躍,不得不做事情?
15. 在社交場合中,你會多常發現自己話講得太多?
16. 當與他人交談時,你會多常在別人還沒把話講完前就插嘴或接話替對方把話講完?
分數:
0-16 不太可能有ADHD
17-23 很可能有ADHD
24 或以上非常可能有ADHD
出處:
http://www.hwc.com.tw/news/index.php?mode=data&id=361

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