大家室內運動有穿鞋子的習慣嗎?
比如說跳繩 跳有氧舞蹈等
爬文好像都說要穿鞋
不過穿鞋在室內運動
好像會變的比較大聲?
赤腳碰地面好像比較安靜?
而且古代人也沒穿運動鞋
膝蓋看來也還好?
大家覺得室內運動有需要穿鞋嗎?
還是赤腳也可
要穿鞋，沒緩衝容易受傷（跳繩更要吧）室內舞蹈教室請穿鞋底乾淨的運動鞋。
作者:
shou0823 (↗沉默a大多數↙)
2015-11-11 13:44:00古人活到60就要放炮普天同慶了捏
作者:
greensh (綠眼)
2015-11-11 13:45:00你當然可以赤腳 可是受傷也是你自己的事啊@@
作者:
marsonele (marsonele)
2015-11-11 13:46:00要噢~穿鞋子腳踝比較不容易受傷古人每天都在外面跑，肌肉強度比現代人大多了吧
作者:
Sutter (哈囉你好嗎)
2015-11-11 13:47:00古人不會跳有氧吧....
作者: yeaha0055 (nonono) 2015-11-11 13:54:00
你怎麼知道古人膝蓋也還好XD
作者:
ShiningRuby (閃亮紅寶石女王)
2015-11-11 13:54:00最好穿一下吧,不然得足底筋膜炎會很煩台灣的房子都是鋼筋水泥,地板很硬,穿鞋子可以幫忙吸收衝擊力.
作者:
liuedd (~柳橙~)
2015-11-11 13:56:00原PO跟古人很熟?
作者:
aidao (愛到)
2015-11-11 14:02:00穿+1 運動鞋的設計就是要保護你的腳 不分室內外
作者:
wanchieh (披著狼皮的羊)
2015-11-11 14:06:00要穿喔！
作者:
blueric (好好笑啊)
2015-11-11 14:07:00要
作者:
zoduo (Half-done egg)
2015-11-11 15:30:00要...你確定古人能活到他們膝蓋爛掉的時候？
作者: lexi1242 (Lexi) 2015-11-11 15:47:00
要穿 不然很容易受傷
作者:
ogerea (Jo)
2015-11-11 15:51:00要
作者: ioupika 2015-11-11 19:05:00
古代人膝蓋看起來還好？你怎麼知道？你問過嗎？
作者:
koeiiso (dino)
2015-11-11 19:41:00妳有時光機?還是有X光眼可以直接從畫或照片判斷膝蓋良好
作者:
PPOI (千山萬水)
2015-11-11 19:43:00有穿鞋耶，作鄭多燕4片也都穿鞋子~大概是瑜珈類的才不用
作者: preter0824 (魚有 魚) 2015-11-11 20:38:00
要
你好酷喔!!!!是穿越時空嗎？還是長生不老而且還會用ptt!!!!
作者: id5250 2015-11-11 23:33:00
一定要穿鞋,除非你腳掌肌耐力非常強,不然會受傷